Praktyki

Aktualny Grafik

PONIEDZIAłEKWTOREKŚRODACZWARTEKPIąTEK
11:00 - 12:00Mama z Dzieckiem
zbieramy grupę
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00Vinyasa Yoga
początkująca
17:30 - 18:30
Aerial Yoga
początkujący
17:30 - 18:30
Joga Kręgosłupa
terapeutyczna
17:30 - 18:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00Joga Kręgosłupa
terapeutyczna
19:00 - 20:00
Vinyasa Yoga
początkująca
19:00 - 20:00
Aerial Yoga
początkujący
19:00 - 20:00
Vinyasa Yoga
otwarta
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00Tantra Yoga
otwarta
20:15 - 21:15
Joga Rozciągająca i Joga Nidra
terapeutyczna
20:15 - 21:15
Aerial Yoga
kontynuacja
20:15 - 21:15
Yoni Shakti
Joga dla Kobiet
20:15 - 21:15
Kliknij na nazwę zajęć by uzyskać więcej informacji

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Cennik

Pojedyncze wejście

40 PLN

jednorazowe wejście

Wybierz

Trening Personalny

150 PLN

indywidulalny

Wybierz

4 wejścia

100 PLN

ważny miesiąc

Wybierz

Terapia Jogą

150 PLN

indywidualna konsultacja

Wybierz

8 wejść

160 PLN

ważny miesiąc

Wybierz

4x indywidualne

500 PLN

ważny miesiąc

Wybierz

Opisy praktyk

Aerial Yoga

Aerial Yoga

Aerial Yoga to praktyka interdyscyplinarna łącząca hatha jogę z elementami akrobatyki i tańca.

Hatha Joga

Hatha Joga

Poranne zajęcia z hatha jogi dla wszystkich, którzy chcą dobrze rozpocząć dzień - otwarte także…

Joga Kręgosłupa

Joga Kręgosłupa

Praktyka dla kręgosłupa wzmacnia mięśnie posturalne oraz stabilizuje obręcze – barkową i biodrową.

Mama z Dzieckiem

Mama z Dzieckiem

Program dla Matek z Dziećmi już od trzeciego miesiąca po porodzie! Praktyka wzmacniająca ciało po…

Tantra Yoga

Tantra Yoga

Praktyka tantra jogi prowadząca do poszerzenia świadomości ciała i umysłu oraz poczucia wolności.

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Dynamiczna praktyka bazująca na połączeniu ruchu i oddechu oraz płynnej pracy z ciałem w przestrzeni.

Joga Rozciągająca i Joga Nidra

Joga Rozciągająca i Joga Nidra

Relaksacyjno-medytacyjna praktyka prozdrowotna, w której osiągany jest stan pomiędzy snem a przebudzeniem.

Yoni Shakti

Yoni Shakti

Zajęcia Yoni Shakti obejmują praktyki jogi i tantry dla uwolnienia potencjału kobiet. Praktyka odbywa się…

Klinika Asan – hatha joga

Klinika Asan – hatha joga

Praktyki dla osób NOWYCH i początkujących, skupione na podstawowych asan i głębokiej pracy