Szkoła Jogi Kręgosłupa

Moduł I: Wymiary wolności ruchu

 Dołącz do grona najlepiej wykształconych nauczycieli w tym kraju.

Czym jest Szkoła Jogi Kręgosłupa?

Poznaj Szkołę Jogi Kręgosłupa, dzięki której dowiesz się jak prowadzić zajęcia jednej z najchętniej uczęszczanych praktyk w Szkołach Jogi. Szkoła Jogi Kręgosłupa to modułowy kurs dla Nauczycieli Jogi, Studentów a także dla osób praktykujących, które chcą zrozumieć w jaki sposób i dlaczego profilaktyka jest tak istotna w praktyce. Szkoła, to możliwość do poszerzenia swojej dotychczasowej praktyki oraz ogrom nowej wiedzy do wykorzystania w pracy ze sobą, z uczniami i bliskimi. Każdy z modułów stanowi kompletną całość, a wszystkie razem tworzą Szkołę, której program został uszyty na miarę potrzeb współczesnego Nauczyciela Jogi.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Pobierz Harmonogram zjazdów i plan Szkoły klikając w link: SZKOŁA JOGI KRĘGOSŁUPA 2023

W trakcie „Wymiarów Wolności Ruchu” pogłębisz rozumienie płaszczyzn ciała oraz zachodzących w nich ruchów poprzez niepowtarzalne sekwencje, które bezpośrednio zastosujesz na swoich praktykach. W cenie kursu odbędziesz szkolenie metodyczne z zastosowania kija do praktyki – Danda Yoga – Odkryj na nowo dla siebie przybór używany wcześniej w technikach sztuk walki. Bezpośrednio doświadczysz asan i grupy pozycji bezpośrednio poprawiających komfort osób praktykujących.

Nauczysz się wzmacniać mięśnie szkieletowe, które są podstawą pracy z kręgosłupem. Poznasz kluczowe zasady pracy z bólem oraz zasady bezpieczeństwa. Poprzez użycie metafory w pozycji nauczysz się, jak ukierunkować oddech, by wpierał określone partie mięśniowe. Dowiesz się również, jak poszczególne płaszczyzny ciała wpływają na strukturyzowanie jednostki lekcyjnej i w jaki sposób organizować przestrzeń podczas zajęć grupowych.

Wzbogacisz swój warsztat o aspekty pracy 1:1 z uczniem (praktyki indywidualne). Poprzez pobudzenie kreatywności i otwarcie nowych przestrzeni spotkasz nową jakość ruchu. Dzięki temu otworzysz przed sobą nieograniczone możliwości.

Plan kursu

Przejdź kolejne kroki pod okiem Pawła Kwaśniewskiego – nauczyciela z wieloletnim doświadczeniem i naucz się:

• ruchów zachodzących w poszczególnych płaszczyznach ciała,

• zasad pracy z kręgosłupem w zależności od rodzaju ruchu,

• podstawowych spektów mapowania ciała i lokalizowania obszarów problematycznych,

• jak wzbogacić swoją praktykę o narzędzia takie jak kij do jogi,

• w jaki sposób wmacniać mięśnie szkieletowe,

• jak ukierunkować oddech,

• oraz jak na podstawie nowej wiedzy metodycznej budować lekcję jogi.

Prowadzenie:

Paweł Kwaśniewski, B.Ed, M.Sc., DYT, E-RYT 500, R-PYT – dyplomowany terapeuta jogą, międzynarodowy pedagog i trener kursów nauczycielskich i specjalizacyjnych. Psychotraumatolog, terapeuta integracji sensorycznej. Akupunkturzysta i terapeuta Medycyny Chińskiej. Naucza w Polsce, Wielkiej Brytanii, Włoszech, Francji i Niemczech. Wykładowca Międzynarodowego Kongresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Medycyny Integracyjnej.

Dobra inwestycja:

Cena pojedynczego modułu: 1250zł 

Cena pojedynczego warsztatu: 320zł

Cena dla studentów i absolwentów Kursu Nauczycielskiego: 1000zł (zawiera warsztat)

Jednorazowa opłata za Szkołę Jogi Kręgosłupa (pięć zjazdów): 4500zł

Chcesz dowiedzieć się więcej? Pobierz Harmonogram zjazdów i plan Szkoły klikając w link: SZKOŁA JOGI KRĘGOSŁUPA 2023

Terminarz Szkoły Jogi Kręgosłupa: