- Ten warsztat już się odbył.
Wprowadzenie do Aerial Yoga: Warsztat ABC – brak miejsc
18 marca 2018, godz. 12:00 - 15:00
Wydarzenie Nawigacja
Wprowadzenie do Aerial Yoga to wspaniała okazja by rozpocząć przygodę z niesamowitą praktyką w hamaku. Niech Twoje pierwsze kroki będą uważne i bezpieczne – poznaj zasady praktyki i zaprzyjaźnij się z hamakiem.
ZAPISY POD OPISEM. Ilość miejsc ograniczona do 9! W celach organizacyjnych i indywidualizacji nauczania.
Aerial Yoga to intensywnie rozwijająca się praktyka interdyscyplinarna łącząca w sobie elementy wielu technik, takich jak: joga, taniec, pilates, akrobatyka, masaż, stretching i wiele innych.
Joga na hamakach bądź joga w chustach to wciąż nowa forma jogi w naszym kraju. Każdy z nas kiedyś marzył o lataniu, a teraz to możliwe. To praktyka pokonująca prawa grawitacji – praktykujemy na chustach podwieszonych pod sufitem na stabilnym, alpinistycznym systemie. Aerial Yoga to niesamowite przeżycie zarówno dla osób które rozpoczynają swoją przygodę z jogą, jak i dla stałych bywalców zajęć.
Ograniczona do sześciu ilość hamaków na sali zapewnia komfortową, kameralną i bezpieczną atmosferę. Końcowa relaksacja w zamkniętej chuście pozwala nam poczuć się jak w łonie matki, idealnie relaksując zmęczone ciało – regeneruje i uzdrawia.
Praktyka prowadzona wyłącznie przez certyfikowanych nauczycieli.
Przepraszamy, nie ma już wolnych miejsc na ten warsztat lub zapisy zakończyły się.