
- Ten warsztat już się odbył.
Archetypy Kobiecości – Intuicja – Samouzdrawianie
29 września 2018, godz. 10:00 - 30 września 2018, godz. 18:00
Wydarzenie Nawigacja
Kontakt i zapisy: Ewa Baniecka, kom. 604 595 105; e-mail: banieckae@gmail.com
Miejsce: Bhakti Shala, ul. Elizy Orzeszkowej 14, 80-208 Gdańsk
Termin: sobota – niedziela, 29–30 września 2018 r.
Koszt: 200 zł
Warsztat odbędzie się pod znakiem kobiecości i jej archetypów, wzmacniania energii jin w naszym ciele – bez względu na płeć. Żeńskość oznacza intuicję i kreatywność, tak więc praca z nią poprowadzi Cię do rozwoju zdolności intuicyjnych i pobudzi twórczą energię. Będziemy wspólnie medytować, śpiewać mantry, kłaniać się swojemu Wyższemu Ja, a także zajmować się oczyszczaniem czakr i kanałów energetycznych ciała subtelnego. Wprowadzę Cię w pracę z ciałem i oddechem jako przygotowanie do praktyk medytacyjnych, w pracę z emocjami oraz tematykę świadomego śnienia. Dzięki specyficznie dobranemu zestawowi wspólnie wykonywanych zadań poszerzysz świadomość własnej istoty i zaznasz bliższego kontaktu ze sferą duchowości. Dostaniesz też skuteczne narzędzia w procesie samouzdrawiania.
SZCZEGÓŁOWY PROGRAM WARSZTATU
SOBOTA
10.00-12.00
-
Trening oddechowy i wybrane mudry oraz asany (hatha joga, joga kundalini), czyli jak przygotować ciało do medytacji (wyciszenie – koncentracja – relaks).
-
Sesja medytacji zen: czysty umysł, mantra Kwan Seum Bosal (koreańska Wielka Matka, Bogini, kobiece bóstwa opiekuńcze) – ścieżka miłości i współodczuwania.
12.30-14.30
-
Kontakt z duchowymi przewodnikami (różne tradycje).
-
Krąg medyczny i cztery tarcze człowieka w szamanizmie Indian Hopi jako metody działań intuicyjnych.
Przerwa obiadowa
16.00-18.30
-
Stan snu jako przejaw energii kobiecej w nas, czym jest świadome śnienie (wg Teda Andrewsa); ćwiczenia: „odrodzenie Feniksa” i „mityczna czasoprzestrzeń”.
-
5 archetypów kobiecości wg Lasary Firefox Allen, baśnie i mity o boginiach – słuchanie wybranych opowieści w stanie kontemplacji, praca nad rozwojem żeńskich cząstek bytu.
NIEDZIELA
12.30-14.00
-
Praca z czakrami, poszerzanie intuicji: wprowadzenie (czym są czakry i jak działają); zestaw technik medytacyjno-wizualizacyjnych na oczyszczanie czakr (medytacja kierowana), wsłuchiwanie się w swoje ciało i jego skanowanie.
-
Praca z czakrą serca i czakrami dłoni, diagnozowanie i oczyszczanie ciała fizycznego oraz subtelnego.
-
Oczyszczanie czakry trzeciego oka.
-
Czakroterapia.
15.30-18.00
-
Creatrix: magia chaosu, tworzenie własnych mantr, rysowanie własnych sigili i mandali snu.
-
Losowanie kart opiekuńczych. Zakończenie.