Minione Wydarzenia
grudzień 2017
Krąg Życia – warsztat jogi i jogi nidry – POZNAŃ
Zapraszamy na jesienny warsztat jogi! Wyjątkowa możliwość wielowymiarowego doświadczenia siebie: - Joga Nidra - Jesienne Doświadczenie - głęboka regeneracja - Tantra Yoga - poszerzenie świadomości w asanach i w życiu codziennym - Pranayama - techniki oddechowe - Joga Nidra - Podróż do Serca - sen jogiczny jako dharana - Relaksacja przy herbacie i mantrach na żywo
Dowiedz się więcej »BRAK WOLNYCH MIEJSC – termin I – Warsztat Głęboko Rozluźniający – joga, akupresura, relaksacja
Przywróć równowagę zmęczonemu ciału poprzez praktykę prozdrowotną na macie do akupresury. Połączymy tu jogę, automasaż, akupresurę. W praktyce również sesja medytacyjna oraz joga nidra. Spokojna, uważna praca, sprzyjająca rozluźnieniu napięcia mięśniowego. Pozwól sobie na chwilę odprężenia przed Świętami, zrelaksuj się i wymasuj swoje ciało w nowy sposób. Praktykę kończy głęboka relaksacja.
Dowiedz się więcej »BRAK WOLNYCH MIEJSC – termin II – Warsztat Głęboko Rozluźniający – joga, akupresura, relaksacja
Przywróć równowagę zmęczonemu ciału poprzez praktykę prozdrowotną na macie do akupresury. Połączymy tu jogę, automasaż, akupresurę. W praktyce również sesja medytacyjna oraz joga nidra. Spokojna, uważna praca, sprzyjająca rozluźnieniu napięcia mięśniowego. Pozwól sobie na chwilę odprężenia przed Świętami, zrelaksuj się i wymasuj swoje ciało w nowy sposób. Praktykę kończy głęboka relaksacja.
Dowiedz się więcej »styczeń 2018
Kurs ABC – edycja I – brak miejsc
PROFIL KURSU: ABC (Absolute Beginners Course) poziom 0 Maksymalna ilość osób w grupie: 12 Ilość lekcji w kursie: 15 lekcji 1h15min każda Terminy: PONIEDZIAŁKI 19:00 - 20:15 styczeń: 8, 15, 22, 29 luty: 5, 12, 19, 26 ŚRODY 19:00 - 20:15 styczeń: 10, 17, 24, 31 luty: 7, 14, 21 Uczestnictwo w kursie wymaga rejestracji oraz inwestycji o wysokości: 250zł* Absolute Beginners Course jest kursem dla osób zainteresowanych rozpoczęciem praktyki jogi bądź osób praktykujących, które pragną poszerzyć doświadczenie. Należy…
Dowiedz się więcej »Praktyki Otwierające Serce – warsztat doświadczalny
Praktyka obejmuje: - joga asan - pozycje otwierające klatkę piersiową, asany ułatwiające głęboki oddech, sekwencje wzmacniające układ nerwowy - z uwzględnieniem drishti (punkty koncentracji wzroku) - pranayama - Nadi Shuddhi oraz Brahmari przynoszące ulgę na poziomie mentalnym i emocjonalnym - koncentracja - Anahata i kshetram - relaksacja z mantrą przy dźwięki Śruti - medytacja - wejście do przestrzeni serca
Dowiedz się więcej »Terapia Jogą Hormonalną wg Dinah Rodrigues
Prowadząca: Lena Łoboda – Dering certyfikowany nauczyciel Terapii Jogą Hormonalną wg. Dinah Rodrigues oraz Jogi Sivanandy. (W cenie materiały edukacyjne i herbata) Joga hormonalna jest naturalną, opartą o jogę terapią, przy pomocy której można wznowić produkcję żeńskich hormonów - estrogenów. Skupia się na pobudzaniu pracy takich gruczołów jak: jajniki, tarczyca oraz przysadka mózgowa. Działa profilaktycznie i terapeutycznie, poprawia witalność, dodaje energii życiowej, podnosi sprawność fizyczną, a także wpływa na wewnętrzny spokój i równowagę emocjonalną. TERAPIA JOGĄ HORMONALNĄ SKIEROWANA JEST DO…
Dowiedz się więcej »Wiatr Zmian – warsztat doświadczenia siebie
Trzygodzinny warsztat jogi i relaksacji dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania oraz ilości doświadczenia. Zarówno osoby, które nigdy nie praktykowały jogi, jak i nauczyciele jogi mile widziani. Stan jogi nidry pozwala nam skontaktować się z bezwysiłkową świadomością, która istnieje poza innymi stanami. Rozpoczynamy dostrzegać, że niczego nie musimy już robić, do nikąd nie musimy dążyć i o nic zabiegać. Jesteśmy doskonali i kompletni już teraz. To nie technika, ale proces wchodzenia w określone stany świadomości oraz piękna forma powrotu…
Dowiedz się więcej »50h Kurs Instruktorski Aerial Yoga – Aerial Yoga 50HR Instructor Training
Kurs instruktorski Aerial Yoga - 50-godzinny Czas trwania: 3 zjazdy, 50h Limit osób: 9 miejsc Koszt: - 1200 zł przy płatności do 10 stycznia - 1300 zł przy płatności po 10 stycznia Zakres szkolenia: - wprowadzenie do praktyki - filozofia i historia jogi - anatomia i biomechanika pracy z hamakiem - kluczowe pozycje - struktura i metodyka prowadzenia zajęć - bezpieczeństwo pracy w hamaku - praca z przyborem nietypowym - kategorie pozycji - rozgrzewka motoryczna i funkcjonalna Moduł I 27/28…
Dowiedz się więcej »luty 2018
RZYM: Aerial Yoga 20HR Teacher Training
Intensywny Trening dla Nauczycieli przygotowujący do nauczania Aerial Yoga.
Dowiedz się więcej »Z Miłości do Latania – Aerial Yoga Workshop
Warsztat "Z Miłości do latania" powstał jako efekt trzech lat prowadzenia międzynarodowych kursów nauczycielskich Aerial Yoga w Rzymie. Praktyka obejmie asany z zakresu poziomu instruktorskiego i wprowadzenie do asan średnio-zaawansowanych.
Dowiedz się więcej »