TERAPIA: Homo Sedens czyli joga dla człowieka siedzącego

HOMO SEDENS

– program terapii jogą ON-LINE w postaci czterech lekcji dla siedzącego trybu życia

Ten program on-line uszyty został na miarę osób, które funkcjonują i pracują w trybie siedzącym, ale także dla zmęczonych i zestresowanych. Dla każdego, kto doświadcza konsekwencji socjalizacji w swoim zesztywniałym ciele.

Nie potrzebujesz doświadczenia w jodze, wystarczą chęci!

DOSTĘPNE LEKCJE:

  1. Praktyka Jogi na Krześle dla Człowieka Siedzącego – do wykonania również w środowisku biurowym /krzesło i pasek
  2. Uwolnij Oddech – warsztat oddechu, otwarcia klatki piersiowej i regeneracji dróg oddechowych
  3. Joga dla Lekkich Nóg – mobilność, rozciąganie, przestrzeń i wolność – do wykonania również w środowisku biurowym /krzesło i ściana
  4. Stress(OFF) – jogiczne metody dla spokoju Ciała i Umysłu
 
Jedyne czego potrzebujesz do lekcji to wygodne ubranie!

 WYPEŁNIJ KWESTIONARIUSZ I UZYSKAJ 30-DNIOWY DOSTĘP DO KURSU!


Imię

Nazwisko

Email

Telefon kontaktowy

Dostęp do kursu zostanie przyznany po zaksięgowaniu opłaty na 30 dni kalendarzowych od daty zakupu. Akceptuję regulamin szkoły Bhakti Shala i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu obsługi niniejszego zgłoszenia.

Akceptacja regulaminu jest dobrowolna lecz niezbędna w celu obsługi niniejszego zgłoszenia. Jeśli chcesz byśmy skontaktowali się z Tobą, wyraź zgodę na przetwarzanie danych osobowych.