W SIECI SNU

O Jodze Nidrze na nowo

Wyczekiwany od lat warsztat Jogi Nidry – kurs bezpośrednich doświadczeń – to szansa odkrycia praktyk Jogi Nidry na nowo i od innej strony. A co, jeżeli jej historia i doświadczenie są inne niż niebieska książka czy powielanie skryptu? Czy w ogóle ta praktyka posiada „skrypt”?

Jeśli relaksacyjno-medytacyjna praktyka odmiennych stanów świadomości posiada szerszy potencjał, czy warto zanurzyć się w tej rzece? Czy stan jogicznego snu to rzeczywiście sen? Jak go zdefiniować i czy istnieje definicja?

Podczas kursu doświadczalnego spotkasz i doświadczysz praktyki w bezpiecznej przestrzeni podczas trzech dni skupionych na pogłębieniu praktyki oraz, jeśli tylko zechcesz, rozpoczęciu praktyki własnej.

Joga Nidra – dla jednych medytacja, dla innych ulga od codzienności, czasami wakacje od świata. To praktyka, w której ciało pozostaje w komfortowym bezruchu, a świadomość, poprzez cykl zaproszeń, oddechów, rotacji uważności i wywołania celowych działań, zostaje poszerzona i uwolniona. Joga Nidra jest żywa i dostosowana do grupy odbiorczej, pozwalając osobom praktykującym na autentyczne i własne, indywidualne doświadczenia. Jeśli uczona w duchu Jogi, zawsze jest inna – podąża podobną drogą, adaptując się do chwili obecnej. Jako praktyka ma charakter hybrydyczny – zmieniała się, zmienia i będzie zmieniała.

Tutaj poszukamy wspólnie odpowiedzi na pytanie: czym jest praktyka Jogi Nidry? Przed Tobą doświadczenie ponad 10. całkiem różnych praktyk – w tym również Jogi Nidry bez słów.

Po kursie uczestnicy otrzymają nagrania wszystkich praktyk prowadzonych.

Plan godzinowy:

Piątek: 17:00 – 20:00

Sobota: 09:00 – 18:00

Niedziela: 09:00 – 17:00

Inwestycja:

2200zł – cena regularna

1800 – dla uczesników i absolwentów Kursu Nauczycielskiego BHAKTI SHALA oraz HEART-CENTERED TEACHER TRAINING.

Kurs ten jest sam w sobie całością, dostępną dla wszystkich zainteresowanych – nie tylko osób praktykujących jogę. Dla osób pragnących podjąć Kurs Nauczycielski Jogi Nidry – jest warunkiem wstępnym do podjęcia edukacji.