Heart-Centered Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training (RYT200)

OPIS KURSU WRAZ ZE SZCZEGÓŁAMI PŁATNOŚCI ZNAJDZIESZ POD ADRESEM:

https://shala.pl/wydarzenie/ryt ‎

Informacje o kursie​

 

 

Marzysz o nauczaniu jogi?

 

A może o ugruntowaniu praktyki własnej?

Cechuje Cię otwartość na doświadczenia?

Być może warto zadać sobie pytanie: czy to jest dobry czas by „nie marnować serca na strach już…„

 

Studiujemy w nurcie Hatha oraz Vinyasa. To osiemnaście modułów, które zrodzą w nas przez systematyczność i cierpliwość znacznie więcej niż samą postawę nauczycielską – to kurs poznawania siebie, odkrywania Wewnętrznego Nauczyciela i słuchania Siebie. Nasz Kurs Heart-Centered Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training (RYT200) wcześniej znany jako BSYTT (Bhakti Shala Yoga Teacher Training to ponad 320 godzin studiów nad sobą oraz umiejętności czytania siebie przez praktykę Jogi.

 

To również czas odkrywania talentów i głębokiej wewnętrznej pracy.

 

PRACTICUM

Practicum to kluczowa część szkolenia nauczycielskiego jogi, która pozwala przyszłym prowadzącym doskonalić umiejętności praktyczne. W ramach tej sekcji kursanci będą uczestniczyć w sesjach, które pomogą im zrozumieć, jak teoria jogi przekłada się na prowadzenie zajęć oraz rozwój ich indywidualnej praktyki. Program obejmuje praktyki asan, sesje dotyczące sekwencji, kliniki asan, a także naukę technik oddechowych (pranajama) i medytacji. Część praktyczna pozwala studentom nie tylko doskonalić swoje umiejętności, ale także uczyć się adaptacji pozycji oraz technik oddechowych i medytacyjnych dla różnych potrzeb uczniów.

Każda część programu jest prowadzona przez doświadczonych trenerów, a kursanci mają możliwość pracy w małych grupach, co sprzyja indywidualnemu podejściu i lepszemu zrozumieniu omawianych zagadnień.

Praktyka na lekcjach i warsztatach podczas kursu obejmuje głównie (ale nie ogranicza się do nich)  zajęcia z Hatha Jogi, Vinjasa Jogi, Pranajamy, Medytacji, Jogi Nidry oraz Klinikę Asan. Poza poznanymi praktykami studenci odkryją historyczny kontekst Asan. Ponad 30 prowadzonych praktyk skupiających się na odkrywaniu autentycznych doświadczalnych praktyk Jogi.

BIOMEDYCZNE PODSTAWY KSZTAŁCENIA

W module Biomedyczne podstawy kształcenia uczestnicy zgłębią podstawy anatomii i biomechaniki ludzkiego ciała. Omówione zostaną główne kości szkieletu, ich struktura oraz różnorodność pomiędzy osobami. W kolejnych etapach kursu uczestnicy poznają rodzaje stawów, ich biomechanikę oraz ograniczenia ruchomości, co pomoże w bezpiecznym wykonywaniu asan. Ważną częścią będzie nauka o rodzajach skurczów mięśni i ich wpływie na ruch. Studenci będą również zgłębiać zakres ruchu stawów (N-ROM), a także zrozumieją, jak prawidłowo stabilizować stawy dla optymalnego wyrównania w praktyce asan. Moduły poświęcone będą również biomechanice oddychania, gdzie omówione zostaną różnice między oddychaniem brzusznym a piersiowym oraz praca mięśni oddechowych. Program obejmuje także wpływ jogi na układ sercowo-naczyniowy, trawienny i hormonalny oraz zrozumienie reakcji ciała na stres, w tym odpowiedzi układu nerwowego.

HUMANISTYCZNE NAUCZANIA JOGI

Nasz kurs nauczycielski jogi oferuje kompleksowe zrozumienie podstaw filozofii i historii jogi, dzięki czemu uczestnicy mogą zgłębiać jej różne tradycje i szkoły myślenia. W trakcie zajęć omówimy, czym jest joga i jak różne podejścia, takie jak hatha, tantra czy joga klasyczna, definiują jej istotę. Przeanalizujemy także najważniejsze epoki w historii jogi, od prewedyjskiej po współczesną, uwzględniając kluczowe teksty, takie jak Bhagavad Gita, Yoga Sutra i Hatha Yoga Pradipika. Uczestnicy poznają podstawy Ajurwedy, co pomoże im lepiej zrozumieć swoje ciało i styl życia. Na zajęciach omówimy również aspekty etyczne związane z nauczaniem jogi, w tym odpowiedzialność nauczyciela, zasady yamy i niyamy oraz jak tworzyć przyjazne środowisko dla uczniów. Poprzez refleksję i dyskusje grupowe, kursanci będą mieli szansę pogłębić swoje rozumienie jogi, jej filozofii oraz praktycznego zastosowania tych zasad w nauczaniu.

ROZWÓJ ZAWODOWY

Rozwój zawodowy nauczyciela jogi jest integralną częścią programu. Obejmuje on aspekty profesjonalnego planowania swojej ścieżki zawodowej – w tym umiejętność budowania solidnych relacji z uczniami i zarządzania grafikiem. W trakcie kursu uczestnicy uczą się, jak dbać o rozwój swojej kariery poprzez podnoszenie kwalifikacji oraz rozbudowanie sieci kontaktów.

Moduły poświęcone etyce zawodowej obejmują zagadnienia związane z zarządzaniem klasą, relacjami z uczniami oraz radzeniem sobie z różnymi poziomami zaawansowania i potrzebami uczestników. Duży nacisk kładzie się na świadome budowanie środowiska, które jest bezpieczne, wspierające i dostępne dla wszystkich. Uczestnicy uczą się, jak profesjonalnie podchodzić do nauczania, uzyskiwania zgody na asysty fizyczne oraz dostosowywania praktyki do indywidualnych potrzeb uczniów.

Rozwój zawodowy to także ciągła praca nad własnymi umiejętnościami nauczycielskimi, zdobywanie doświadczenia poprzez praktykę oraz udział w mentorskich sesjach, które pomagają w doskonaleniu technik nauczania.

PRAKTYCZNE NAUCZANIE JOGI

Praktyczne nauczanie jogi zapewnia uczestnikom możliwość rozwijania swoich umiejętności poprzez bezpośrednią praktykę pod okiem doświadczonych mentorów. W trakcie kilku sesji praktycznych, uczestnicy będą prowadzić zajęcia jogi w różnych grupach, począwszy od pracy w parach, przez małe grupy, aż po pełne klasy. Każda sesja ma na celu doskonalenie konkretnych umiejętności, takich jak sekwencjonowanie, prowadzenie Surya Namaskar, demonstrowanie lub prezentowanie asan czy stosowanie bezpiecznych asyst fizycznych.

Kurs oferuje również możliwość otrzymania natychmiastowej informacji zwrotnej od instruktorów oraz kolegów z grupy, co pozwala na bieżąco doskonalić techniki prowadzenia zajęć. Praktyczne nauczanie obejmuje także elementy takie jak odpowiednie dostosowywanie asan do poziomu grupy, uwzględnianie modyfikacji dla różnych ciał oraz udzielanie jasnych i precyzyjnych wskazówek. Ponadto uczestnicy uczą się, jak zarządzać klasą, uwzględniając potrzeby różnych uczniów, oraz jak efektywnie korzystać z pomocy, takich jak klocki czy paski.

Regularne praktyki nauczycielskie wspierają uczestników w rozwoju pewności siebie, a także w umiejętności reagowania na bieżące potrzeby uczniów, co pozwala na stworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery na zajęciach.

Terminy Zjazdów​

18-19.10.2025 – ZJAZD I

15-16.11.2025 – ZJAZD II

13-14.12.2025 – ZJAZD III – ONLINE

3-4.01.2026 ZJAZD IV

14-15.02.2026 ZJAZD V

21-22.03.2026 ZJAZD VI

18-19.04.2026 – ZJAZD VII – ONLINE

30-31.05.2026 – ZJAZD VIII

20-21.06.2026 ZJAZD IX

11-12..07.2026 ZJAZD X

8-9.08.2025 ZJAZD XI- ON-LINE

19-20.09.2026 ZJAZD XII

3-4.10-.2026 – ZJAZD XIII

7-8.11.2026 – ZJAZD XIV

12-13.12.2026 ZJAZD XV – ON-LINE

9-10.01.2027 ZJAZD XVI

6-7.02.2027 ZJAZD XVII

6-7.03.2027 ZJAZD XVIII

 

 

PONIŻEJ WYBIERZ FORMUALRZ BY ZAPISAC SIĘ NA KURS.

Korzyści

• dyplom Yoga Alliance Registered Yoga Teacher 200hr,
• możliwość wyboru socjalizacji: Hatha lub Vinyasa Joga, bądź obie bez dodatkowych kosztów,
• dyplom ukończenia Kursu Nauczycielskiego w języku polskim i angielskim,
• certyfikat ukończenia w języku polskim z suplementem,
• potwierdzenie ukończenia sygnowane przez Instytut Studiów nad Jogą DEVI SANGHAM – patronat nad Kursem,
• wpis do rejestru absolwentów i certyfikowanych nauczycieli na stronie Instytutu Devi Sangham,
• dodatkowo koszulkę Instruktora.

Opłaty:

Przy rejestracji na Kurs Nauczycielski, należy uiścić bezzwrotną opłatę rekrutacyjną (250,-) w celu rezerwacji miejsca na wyżej wymienionym kursie nauczycielskim, która stanowi koszt administracyjny – obsługę Studenta.

`Wybrany tryb rozliczeniowy obowiązywać będzie podczas trwania Kursu (tj. w terminach wymienionych powyżej.