Trzygodzinny warsztat jogi i relaksacji dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania oraz ilości doświadczenia. Zarówno osoby, które nigdy nie praktykowały jogi, jak i nauczyciele jogi mile widziani.

Stan jogi nidry pozwala nam skontaktować się z bezwysiłkową świadomością, która istnieje poza innymi stanami. Rozpoczynamy dostrzegać, że niczego nie musimy już robić, do nikąd nie musimy dążyć i o nic zabiegać. Jesteśmy doskonali i kompletni już teraz.
To nie technika, ale proces wchodzenia w określone stany świadomości oraz piękna forma powrotu i ponownego odkrycia tego, co już wiemy o sobie, lecz zapomnieliśmy bądź utraciliśmy kontakt.

„Niech moje życie wypełni Prawda, którą jestem,
Wszelkie rany przeszłości rozświetla światło zmian,
Otwieram się na zmianę, nieskończony potencjał mojego istnienia,
Bo jestem Tym, Kim Jestem – obejmuję siebie i w pełni przyjmuję.
Biorę Ciebie, Życie, z wszystkimi doświadczeniami,
Z mocą i niemocą,
w zdrowiu i w chorobie,
w szczęściu i nieszczęściu,
na dobre i na złe.
Ślubuję sobie wierność, że nie opuszczę siebie aż do śmierci.”