Kurs instruktorski Aerial Yoga – 50-godzinny

Czas trwania: 3 zjazdy, 50h

Limit osób: 9 miejsc

Koszt: – 1200 zł przy płatności do 10 stycznia

– 1300 zł przy płatności po 10 stycznia

Zakres szkolenia:
– wprowadzenie do praktyki
– filozofia i historia jogi
– anatomia i biomechanika pracy z hamakiem
– kluczowe pozycje
– struktura i metodyka prowadzenia zajęć
– bezpieczeństwo pracy w hamaku
– praca z przyborem nietypowym
– kategorie pozycji
– rozgrzewka motoryczna i funkcjonalna

Moduł I
27/28 stycznia – FUNDAMENTY
Kim jestem ja? Kim jest instruktor?
Pierwszy i drugi dzień kursu to zrozumienie swoich pragnień, ustanowienie intencji kursu i rozpoczęcie
procesu uczenia się. Wprowadzenie do praktyki Aerial Yoga oraz aspekty historyczno-filozoficzne
praktyki.
Moduł II
10/11 lutego – ZANURZENIE
Drugi zjazd to dotknięcie praktyki płynnej, silnej i zrównoważonej. Biomechaniczne aspekty pracy z
hamakiem oraz wprowadzenie do metodyki nauczania w powietrzu będą wyzwaniem. Przyjrzymy się
zasadom moralnym i etycznym zawodu, a także rozpoczniemy analizę kategorii pozycji
Moduł III
24/25 lutego – DOŚWIADCZENIE
Ostatni zjazd kursu instruktorskiego to praca motoryczna i funkcjonalna, a także praktyczne nauczanie.
50-godzinny kurs wieńczy egzamin oraz ceremonia zakończenia kursu wraz z jogą nidrą. Ostatni dzień
został rozszerzony o elementy terapeutyczne.

Materiały szkoleniowe w cenie kursu. Odbycie praktyk oraz pozytywne zaliczenie egzaminu gwarantuje otrzymanie certyfikatu oraz legitymacji instruktora.