BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bhakti Shala - ECPv4.6.21//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bhakti Shala
X-ORIGINAL-URL:https://shala.pl
X-WR-CALDESC:Events for Bhakti Shala
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+1:20190608T120000
DTEND;TZID=UTC+1:20190608T170000
DTSTAMP:20260625T033318
CREATED:20190302T121724Z
LAST-MODIFIED:20190511T100306Z
UID:5805-1559995200-1560013200@shala.pl
SUMMARY:Uzdrawiające Ćwiczenia MERIDIAN STRETCH z Izabelą Stasikowską
DESCRIPTION:\n\n\n\nMeridian Stretch to bardzo prosta i uniwersalna metoda ćwiczeń. Może ją stosować każdy\, bez względu na wiek i stopień zaawansowania. Celem tych ćwiczeń jest poruszenie przepływu energii w meridianach\, co wpływa na regulowanie pracy całego organizmu.Meridian stretch to 6 ćwiczeń\, podczas których zajmujemy się rozciągnięciem 12 meridianów w naszym ciele. Ćwiczenia zostały wymyślone\, aby wspierać zdrowie dzięki łatwym i dostępnym ruchom. Opierają się na teorii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej\, która odwołuje się do energii QI\, Yin Yang\, 5 elementów oraz meridianów. Znajomość powyższych zagadnień oraz minimalne zainteresowanie i wyczulenie na prace energetyczną pozwolą skutecznie czerpać z dobrodziejstwa tych ćwiczeń. Wykonywane regularnie pozwalają poprawić funkcje życiowe oraz zapobiegają chorobom\, zmęczeniu\, spowalniają procesy starzenia\, wyciszają umysł\, poprawiają koncentrację i odporność na stres. Warsztat zawiera– 1\,5 godzina wykładwprowadzający\, ogólny wykład na temat Tradycyjnej Medycyny Chińskiej\, energii QI\, Yin Yang\, 5 elementów oraz meridianów. – 1 godzina omówienia techniki ćwiczeń (6 ćwiczeń dokładnie poznajemy kolejne ćwiczenie\, jego technikę\, istotę oraz ewentualne modyfikacje).– 2x 40 min sesja praktycznaSkryptyDodatkowo każdy uczestnik dostanie możliwość pobrania skryptu online w wersji pdf. Dla kogoWarsztat przeznaczony jest dla każdej osoby\, która chciałaby rozpocząć codzienną praktykę prostych\, uzdrawiających ćwiczeń. Nie ma znaczenia stopień zaawansowania i sprawność\, gdyż istnieje wiele modyfikacji ćwiczeń i można je dopasować naprawdę do każdego.Jest też świetnym narzędziem dla wszystkich osób prowadzących zajęcia ruchowe\, fitness\, pilates\, joga\, rehabilitacja\, zajęcia wf w szkole… jako dodatek do zajęć.CENA WARSZTATU 200 zł \n\n\n\n\n
URL:https://shala.pl/wydarzenie/uzdrawiajace-cwiczenia-meridian-stretch-z-izabela-stasikowska
LOCATION:ul. E. Orzeszkowej 14\, Gdańsk - Aniołki\, 80-208\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty Gościnne
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://shala.pl/wp-content/uploads/2019/03/Projekt-bez-tytułu-13.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR