BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bhakti Shala - ECPv4.6.21//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bhakti Shala
X-ORIGINAL-URL:https://shala.pl
X-WR-CALDESC:Events for Bhakti Shala
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+1:20200415T100000
DTEND;TZID=UTC+1:20200419T220000
DTSTAMP:20260716T193526
CREATED:20200412T213132Z
LAST-MODIFIED:20200414T161802Z
UID:6620-1586944800-1587333600@shala.pl
SUMMARY:Joga Kręgosłupa - Program Online
DESCRIPTION:\nJoga Kręgosłupa\n\n\n \n\n\n– program trzech lekcji ON-LINE\n\n\n \n\n\nTo proste!\nZdrowe stawy\, silne mięśnie\, elastyczne ciało.\nProfilaktyka czyli joga dla zdrowia\, która uwalnia od napięć i przywraca równowagę.\n\n\n \n\n\nNa tych zajęciach rozciągniesz to co napięte. Wzmocnisz to\, co słabe. Wypuścisz to\, co trzymane. Złapiesz to\, co leci. Nie tylko poznasz szeroki wachlarz pozycji dla wsparcia Twojego kręgosłupa\, ale przede wszystkim spotkasz się z oddechem oraz poznasz wpływ pracy obręczy barkowej i biodrowej na zdrowie Twojego kręgosłupa. Pracuję na codzień w ramach indywidualnej praktyki terapeutycznej ze schorzeniami\, zwyrodnieniami i bólami kręgosłupa. Bazując na wieloletniej pracy proponuję Ci trzy lekcje\, na których spotkasz się ze swoim kręgosłupem\, posłuchasz go i nauczysz się czegoś o sobie. \n\n\n \n\n\nJak to wygląda?\n\n\nO godzinie 10:00 każdego dnia kursu odbędą się lekcje transmitowane na żywo na platformie społecznościowej Facebook w zamkniętej GRUPIE. Nagrania tych lekcji są dostępne do niedzieli 19/04\n\n\n \n\n\nPROGRAM:\n\n\n15/04 Środa\n\n\n10:00 Odcinek lędźwiowy – napięcia i rozluźnienia\, emocje i poczucie bezpieczeństwa\n\n\n\n16/04 Czwartek\n\n\n10:00 Odcinek piersiowy – praca i stres\, rozczarowania i niespodzianki\, otwarcia i zamknięcia\n\n\n\n17/04 Piątek\n\n\n10:00 Odcinek szyjny – niestabilność i równowaga\, komunikacja i cisza\, oddech i bezdech\n\n\n \n\n\nKOSZT PRAKTYK: 50zł\n\n\n \n\n\nDołącz do nas już dziś zapisując się przez formularz poniżej lub mailowo: recepcja@shala.pl\n\n
URL:https://shala.pl/wydarzenie/spineon
CATEGORIES:KURSY ONLINE
END:VEVENT
END:VCALENDAR