BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bhakti Shala - ECPv4.6.21//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bhakti Shala
X-ORIGINAL-URL:https://shala.pl
X-WR-CALDESC:Events for Bhakti Shala
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+0:20180114T110000
DTEND;TZID=UTC+0:20180114T140000
DTSTAMP:20260419T020436
CREATED:20170811T153022Z
LAST-MODIFIED:20180126T153040Z
UID:4172-1515927600-1515938400@shala.pl
SUMMARY:Praktyki Otwierające Serce - warsztat doświadczalny
DESCRIPTION:Praktyka obejmuje:\n– joga asan – pozycje otwierające klatkę piersiową\, asany ułatwiające głęboki oddech\, sekwencje wzmacniające układ nerwowy – z uwzględnieniem drishti (punkty koncentracji wzroku)\n– pranayama – Nadi Shuddhi oraz Brahmari przynoszące ulgę na poziomie mentalnym i emocjonalnym\n– koncentracja – Anahata i kshetram\n– relaksacja z mantrą przy dźwięki Śruti\n– medytacja – wejście do przestrzeni serca \n
URL:https://shala.pl/wydarzenie/praktyki-otwierajace-serce-warsztat-doswiadczalny
CATEGORIES:JOGA NIDRA
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://shala.pl/wp-content/uploads/2017/08/400x261.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR