BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bhakti Shala - ECPv4.6.21//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bhakti Shala
X-ORIGINAL-URL:https://shala.pl
X-WR-CALDESC:Events for Bhakti Shala
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+1:20240609T100000
DTEND;TZID=UTC+1:20240609T200000
DTSTAMP:20260624T170059
CREATED:20240602T153829Z
LAST-MODIFIED:20240602T153852Z
UID:19378-1717927200-1717963200@shala.pl
SUMMARY:Z miłości do Psów - Joga Społecznie Zaangażowana
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na niedzielę z Jogą w prawdziwym Domu Jogi\, z której cały dochód trafi do psich podopiecznych trójmiejskiego oddziału Fundacji Judyta! \nJoga i aktywizm idą w ramię w ramię. Wierzymy\, że przez Jogę możemy nie tylko zadbać o nasze ciało i umysł\, ale także wspierać ważne sprawy społeczne i środowiskowe – w tym braci mniejszy. W ramach naszych działań wspieramy Fundację\, która zajmuje się pomocą potrzebującym czworonogom. \nSzkoła Bhatki Shala to przede wszystkim ludzie zaangażowani społecznie! Chcemy razem tworzyć coś dobrego. \n10.00 – Poranna Vinyasa – praktyka z Kingą Twardowską\nOpis lekcji: Chcesz w bezpieczny sposób zaopiekować się swoim ciałem i podarowac sobie zastrzyk energii na cały dzień? Podczas porannej Vinyasa jogi obudzimy ciało przechodząc przez każdy ruch w stawie\, połączony z oddechem. Wejdziemy w pozycje skierowane na stawy biodrowe oraz miednice. Pozycje ułożone w określonej kolejności w bezpieczny i przytomny sposób przygotują ciało do złożonych sekwencji. Płynny ruch podczas przejść z pozycji do sekwencji pokieruje uważność do środka dając poczucie spokoju i równowagi. \n18.00 – Hatha Vinyasa – praktyka z Basią Swadzyniak\nOpis lekcji: Czujesz\, że potrzebujesz chwili zatrzymania i zadbania o swoje ciało? Niezależnie od tego\, czy masz już jakieś doświadczenie czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą\, serdecznie zapraszam na tę praktykę! Zatrzymaj się na chwilę\, aby odnaleźć wewnętrzną równowagę. Połącz się z oddechem. Ukochaj swoje ciało\, rozgrzej je i wzmocnij\, a na końcu zrelaksuj chwilą odpoczynku. Praktyka będzie połączeniem hatha i vinyasa jogi\, która pomoże w stabilizacji kręgosłupa i pobudzi mięśnie całego ciała\, by na końcu mieć poczucie dobrze wykonanej roboty i poczuć moc endorfin płynących z ruchu! \n19.10 – Czuła Joga Wieczorna – praktyka z Anią Wroną\nOpis lekcji: Wierzę\, że antidotum na gonitwę\, niepokój i napięcie naszych czasów jest Miłość\, jej siostra Czułość i idące w krok za nimi: Współczucie\, Zrozumienie i Akceptacja. W moich praktykach jogi stwarzam bezpieczną przestrzeń do wprowadzania ciała w łagodny przepływ\, uwalniania go z napięć\, otulenia spokojem\, poszukiwania wolności w ruchu\, spotkania i zaprzyjaźniania się ze swoim oddechem\, wyciszenia umysłu\, przestrzeni do uważnego i jakościowego bycia ze sobą\, i w sobie. Przyjdź – będzie czule\, łagodnie i miękko. Zróbmy razem dobro dla psiaków i dla siebie samych. \nSugerowana cegiełka na psiaki: od 30PLN \nZAPISY: \n  \nChcielibyśmy wyjaśnić\, dlaczego wspieramy Jogę dla psów\, ale nie wspieramy jogi z psami. \nDobrostan psów:  \nJoga dla psów jest bezpieczną i relaksującą formą aktywności\, która wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne\, bez obciążania czworonogów. Z kolei joga z psami może być stresująca dla niektórych zwierząt\, szczególnie tych\, które nie są przyzwyczajone do takiego rodzaju interakcji w grupie z ludźmi. Apelujemy o zakończenie działalności fabryk szczeniaków i psiego niewolnictwa. \nKoncentracja i efektywność:  \nPodczas jogi ważne jest skupienie i koncentracja na oddechu oraz ruchach\, czułość do siebie. Obecność psów w trakcie zajęć może rozpraszać uczestników\, co wpływa na efektywność praktyki jogi oraz traumatyzować naszych żywych przyjaciół. \nBezpieczeństwo:  \nNie wszystkie psy są przyzwyczajone do przebywania w dużych grupach ludzi i innych zwierząt. Może to prowadzić do sytuacji\, w których zarówno psy\, jak i ludzie mogliby czuć się niekomfortowo lub nawet w sytuacji zagrożenia. \nDlatego organizujemy lekcje Jogi dla wszystkich osób\, aby każdy mógł czerpać korzyści z tej praktyki\, jednocześnie wspierając Fundacje. Nasze zajęcia są otwarte dla wszystkich\, niezależnie od poziomu zaawansowania czy wcześniejszych doświadczeń\, a WSZYSTKIE zebrane środki przeznaczamy na pomoc potrzebującym psom. \nDołącz do nas i pomóż nam wspierać naszych czworonożnych przyjaciół. Twoje zaangażowanie ma znaczenie! To Twoja moc zmiany świata dookoła. \n
URL:https://shala.pl/wydarzenie/lovedog
LOCATION:ul. E. Orzeszkowej 14\, Gdańsk - Aniołki\, 80-208\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://shala.pl/wp-content/uploads/2024/06/joga-charytatywna-dla-psow-cover-fb-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR