BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bhakti Shala - ECPv4.6.21//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bhakti Shala
X-ORIGINAL-URL:https://shala.pl
X-WR-CALDESC:Events for Bhakti Shala
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180108
DTEND;VALUE=DATE:20180227
DTSTAMP:20260317T114455
CREATED:20171213T162214Z
LAST-MODIFIED:20180103T115435Z
UID:4699-1515369600-1519689599@shala.pl
SUMMARY:Kurs ABC - edycja I - brak miejsc
DESCRIPTION:PROFIL KURSU: ABC (Absolute Beginners Course) poziom 0\n \n  \nMaksymalna ilość osób w grupie: 12 \nIlość lekcji w kursie: 15 lekcji 1h15min każda\n \nTerminy: \nPONIEDZIAŁKI 19:00 – 20:15  \nstyczeń: 8\, 15\, 22\, 29 luty: 5\, 12\, 19\, 26 \nŚRODY 19:00 – 20:15 \nstyczeń: 10\, 17\, 24\, 31 luty: 7\, 14\, 21 \nUczestnictwo w kursie wymaga rejestracji oraz inwestycji o wysokości: 250zł* \nAbsolute Beginners Course jest kursem dla osób zainteresowanych rozpoczęciem praktyki jogi bądź osób praktykujących\, które pragną poszerzyć doświadczenie. Należy tu zaznaczyć\, iż jest to kurs jogi (w odróżnieniu od gimnastyki na bazie hatha jogi)\, co oznacza niesamowicie szeroki zakres metod i narzędzi. Oprócz pracy fizycznej\, rozluźniania napięć i wzmocnienia organizmu istotną częścią kursu jest koncentracja\, wsłuchanie się w swój własny rytm i relaksacja. \nTo niesamowita możliwość doświadczenia siebie w pięknej\, bezpiecznej i pełnej troski atmosferze naszego Domu. \nZałożenia metodyczne Kursu ABC: \n\nwstęp do praktyki i filozofii jogi\nwprowadzenie do technik oddechowych\npozycje uwalniające napięcie stawowe oraz z grupy anty-reumatycznej (25 asan)\npozycje trawienne/brzuszne (8 asan)\npozycje wzmacniające mięśnie głębokie i posturalne (8)\npozycje relaksacyjne (5 pozycji)\ntechniki wyciszenia i koncentracji\n\n
URL:https://shala.pl/wydarzenie/kurs-abc-edycja-i
LOCATION:ul. E. Orzeszkowej 14\, Gdańsk - Aniołki\, 80-208\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://shala.pl/wp-content/uploads/2017/12/ABC.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR