BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bhakti Shala - ECPv4.6.21//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bhakti Shala
X-ORIGINAL-URL:https://shala.pl
X-WR-CALDESC:Events for Bhakti Shala
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+1:20250105T100000
DTEND;TZID=UTC+1:20250105T133000
DTSTAMP:20260421T105220
CREATED:20241214T145116Z
LAST-MODIFIED:20241214T172238Z
UID:21588-1736071200-1736083800@shala.pl
SUMMARY:TERAPIA JOGĄ: przewód pokarmowy i zdrowie trawienne - wprowadzenie
DESCRIPTION:10:00 – 13:30\, NIEDZIELA\, 5 STYCZNIA \nWarsztat poświęcony funkcjonowaniu\, wsparciu trawienia i poprawie zdrowia przewodu pokarmowego za pomocą Terapii Jogą. Trawienie to jeden z kluczowych procesów w naszym ciele\, który wpływa na naszą energię\, samopoczucie i ogólną kondycję zdrowotną. W czasie warsztatu zgłębimy\, jak praktyka jogi może wspierać równowagę układu pokarmowego\, zapobiegać problemom trawiennym i wspomagać proces regeneracji organizmu w zaburzeniach i chorobach \nCzego się dowiesz i doświadczysz? \n\nWprowadzenie do zdrowia trawiennego na bazie Jogi i Ajurwedy \n\nPoznasz\, jak według jogi i ajurwedy stan naszego układu pokarmowego wpływa na równowagę ciała i umysłu. Dowiesz się\, czym jest agni अग्नि  – jak wpływa na procesy przyswajania i oczyszczania. Omówimy rolę amy अम  – toksyn powstających przy zaburzeniach trawienia oraz ich relację zwrotną\, oraz jak pielęgnować odżas ओजस्  – subtelną energię witalności. \n\nGłówne zaburzenia układu pokarmowego\n\nPrzeanalizujemy takie dolegliwości jak niestrawność\, zespół jelita drażliwego (IBS)\, refluks żołądkowo-przełykowy\, zaparcia i inne\, oraz ich potencjalne przyczyny z perspektywy jogi i ajurwedy. \n\nSekwencje terapeutyczne\n\nPoznasz specjalnie dobrane techniki wspierające zdrowie trawienne oraz nauczysz się terapeutycznych adaptacji asan\, które wzmocnią i usprawnią funkcjonowanie żołądka i układu pokarmowego. \nDla kogo jest ten warsztat? \nWarsztat jest odpowiedni dla wszystkich\, którzy zmagają się z problemami trawiennymi\, chcą poprawić swoje zdrowie\, lub interesują się terapeutycznym podejściem do jogi. Zarówno początkujący\, jak i doświadczeni praktykujący znajdą coś dla siebie. Zapraszamy równie serdecznie nauczycieli jogi i innych metod somatycznych. \nProwadzenie warsztatu: \ndr Paweł Kwaśniewski – trener nauczycieli Jogi\, dyplomowany Terapeuta Jogą. Terapeuta Ajurwedy i technik panchakarmy.  Specjalista Jogi Nidry\, Strukturalnej Terapii Jogą oraz Ajurwedyjskiej Terapii Jogą. Od 15 lat prowadzi prywatną indywidualną praktykę terapeutyczną. Psycholog i psychotraumatolog. Terapeuta integracji sensorycznej.  \nDyrektor Instytutu Studiów nad Jogą DEVI SANGAM i Kliniki Terapii Integralnych i Medycyny Wschodnioazjatyckiej. Współzałożyciel Bhakti Shala – Szkoły Jogi i Tantry w Gdańsku. Przez ostatnie 23 lata studiował Jogę\, Tantrę\, Ajurwedę\, Jyotish\, literaturę wedyjską oraz klasyczną muzykę indyjską. \nWykładowca i trener kursów w Europie\, Wielkiej Brytanii\, Afryce i Indiach. \n
URL:https://shala.pl/wydarzenie/digestivehealth
LOCATION:ul. E. Orzeszkowej 14\, Gdańsk - Aniołki\, 80-208\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://shala.pl/wp-content/uploads/2024/12/terapia-joga-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR