• TERAPIA JOGĄ: przewód pokarmowy i zdrowie trawienne – wprowadzenie

    5 stycznia 2025, godz. 10:00 - 13:30

    10:00 – 13:30, NIEDZIELA, 5 STYCZNIA Warsztat poświęcony funkcjonowaniu, wsparciu trawienia i poprawie zdrowia przewodu pokarmowego za pomocą Terapii Jogą. Trawienie to jeden z kluczowych procesów w naszym ciele, który wpływa na naszą energię, samopoczucie i ogólną kondycję zdrowotną. W czasie warsztatu zgłębimy, jak praktyka jogi może wspierać równowagę układu pokarmowego, zapobiegać problemom trawiennym i...Więcej

  • Imiona Mocy – Tantra, Nidra, Archetyp i Metafora

    23 listopada 2024, godz. 15:00 - 19:00

    Imiona Mocy – Tantra, Nidra, Archetyp i Metafora   GODZINY: 15:00 – 19:00 DATA: 23.11.2024 – Krishna Paksha Ashtami – daty warsztatów tantrycznych wyliczane i wybierane są w zgodzie ze sztuką Jyotish – astrologii wedyjskiej. Więcej o charakterze tego zwycięskiego dnia dowiesz się podczas warsztatu. Zapraszamy na głęboko transformujący warsztat, podczas którego odkryjesz moc, jakość i terapeutyczne wartości...Więcej

  • Cztery Pory Cyklu: Moja Wewnętrzna Jesień

    9 listopada 2024, godz. 17:00 - 20:00

      To podróż przez cztery pory roku, która odzwierciedla naturalne cykle w kobiecym ciele.To holistyczny cykl spotkań które pozwolą na głębsze zrozumienie swojego ciała, rytmów menstruacyjnych oraz zdrowia miednicy. Wiosna (faza folikularna) – odnowa i początek. Lato (faza owulacyjna) – pełnia energii i kreatywności. Jesień (faza lutealna) – refleksja i odpuszczenie. Zima (menstruacja) – regeneracja...Więcej

  • Szkoła Oddechu – start w październiku – 2024/2025

    4 października 2024, godz. 08:00 - 7 marca 2025, godz. 17:00

    Szkoła Oddechu w samym sercu Gdańska - Nauka technik oddechowych, pranajamy, użycia oddechu w pracy własnej. Sekwencjonowanie oddechu. Kurs akredytowany YACEP.Więcej

  • Uzdrawianie z Przodkami – Yoli Maya Yeh w POLSCE!

    7 lipca 2024, godz. 14:00 - 17:00

    Uzdrawianie z Przodkami - Yoli Maya Yeh w POLSCE!Więcej

  • Święta Kosmologia Ciała – Yoli Maya Yeh w POLSCE!

    7 lipca 2024, godz. 09:30 - 12:30

    Święta Kosmologia Ciała -Yoli Maya Yeh w POLSCE! 6.-7. lipca 2024 Więcej

  • Świątynia Bogini: Dziewięć Form Durgi – Yoli Maya Yeh w POLSCE!

    6 lipca 2024, godz. 14:00 - 17:00

    Świątynia Bogini: Dziewięć Form Durgi - Yoli Maya Yeh w POLSCE!Więcej

  • Bhakti Joga i Joga Nidra – Yoli Maya Yeh w POLSCE!

    6 lipca 2024, godz. 09:30 - 12:30

    Bhakti Joga i Joga Nidra - Yoli Maya Yeh w POLSCE!Więcej

  • Kurs Chakra Therapy Training – Anatomia Subtelna

    21 czerwca 2024, godz. 19:00 - 23 czerwca 2024, godz. 16:00

    Weekendowy Akredytowany Kurs Czakroterapii - Chakra Therapy Training w Bhakti ShalaWięcej

  • Z miłości do Psów – Joga Społecznie Zaangażowana

    9 czerwca 2024, godz. 10:00 - 20:00

    Społecznie zaangażowana Joga w Niedzielę - zbieramy na działania trójmiejskiego oddziału Fundacji JudytaWięcej

  • Tantryczne Spotkanie Księżycowe: Powitanie pełni mocy w rytuale światła, życia i odrodzenia

    16 sierpnia 2023, godz. 20:30 - 22:30

    ++++ Wkrótce szczegóły ++++ Zawrzeć przymierze z fazami księżyca, by połączyć się z cykliczną mądrością Natury w sobie i Siebie w naturze. Zapraszamy na spotkanie z księżycową mądrością i Nityami snując sieć świecących serc w pełni mocy. Medytacja, Powitanie Księżyca, Mantry, Mudry i wiele więcej. Na granicy snu i jawy, pośród bogactwa symboliki i magii obecności,...Więcej

  • Weekend z Oczyszczaniem dla Współczesnego człowieka – Dhinacharya, Tantra i Ajurweda

    2 czerwca 2023, godz. 15:00 - 4 czerwca 2023, godz. 15:00

    Dhinacharya, Tantra i Ajurweda Zdrowie zależy od wielu czynników, a jednym nich jest utrzymanie optymalnego dla siebie rytmu – osobniczego, więc linearnego, a także cyklicznego. Równowaga ciała zależy od wielu czynników – diety, snu, rytmu dobowego i równowagi rytmów, obciążenia ciała i nawyków umysłu. Podczas intensywnego warsztatu poznasz indyjskie i współczesne metody oczyszczania ciała, umysłu i...Więcej

  • Miednica i obręcz biodrowa w praktykach Jogi – SZKOŁA JOGI KRĘGOSŁUPA

    6 maja 2023, godz. 10:00 - 7 maja 2023, godz. 18:00

    Zakorzenione Doświadczenie Siebie czyli miednica i obręcz biodrowa w praktykach Jogi PROGRAM Rooted Experience of The Self akredytowany przez Yoga Alliance INFORMACJE WSTĘPNE Zakorzenione Doświadczenie Siebie warsztat pracy z OB: miednica, biodra, kolana, stopy w profilaktyce kręgosłupa i rozwoju. Poznaj system pracy z poszerzaniem świadomości ciała przez metaforę i dołącz do grona wyjątkowo wykształconych i...Więcej

  • W kręgu kobiecości – praktyka jogi dla kobiet

    7 marca 2023, godz. 20:10 - 21:30

    Podaruj sobie prezent na dzień kobiet. Być może najbardziej spersonalizowany, odpowiadający na Twoje potrzeby, jako kobiety, będący podróżą do Twojego wnętrza. W nieustannie zmieniającym się świecie i pełnym wyzwań życiu kobiety ważne jest, by mieć dla siebie czas i sposób na powrót do „domu”. Joga jest taką ścieżką. Postaramy się, by w trakcie łagodnej praktyki...Więcej

  • Kurs Czakroterapii – Chakra Therapy Training

    25 lutego 2023, godz. 10:00 - 26 lutego 2023, godz. 18:00

    Czas trwania: 2 dni Ograniczona ilość osób. Cena regularna: 2000zł Cena promocyjna do 22.02: 1150zł Dla absolwentów i studentów Kursu Nauczycielskiego: 1000złWięcej

  • Wymiary Wolności Ruchu – Szkoła Jogi Kręgosłupa

    18 lutego 2023, godz. 10:00 - 19 lutego 2023, godz. 18:00

    Szkoła Jogi Kręgosłupa Moduł I: Wymiary wolności ruchu    Dołącz do grona najlepiej wykształconych nauczycieli w tym kraju.   Czym jest Szkoła Jogi Kręgosłupa?   Chcesz dowiedzieć się więcej? Pobierz Harmonogram zjazdów i plan Szkoły klikając w link: SZKOŁA JOGI KRĘGOSŁUPA 2023 W trakcie „Wymiarów Wolności Ruchu” pogłębisz rozumienie płaszczyzn ciała oraz zachodzących w nich ruchów poprzez...Więcej

  • KURS NAUCZYCIELSKI: Fundamenty Yin Jogi

    11 lutego 2023, godz. 10:00 - 12 lutego 2023, godz. 15:30

    Kurs Nauczycielski: Fundamenty Yin Jogi – zapisy otwarte Kurs wprowadzający do praktyki Yin Jogi DLA KAŻDEGO to doskonała okazja do otwarcia przestrzeni w swoim ciele i praktyce, a później poprzez samopoznanie rozpoczęcia nauczania tej formy praktyki. Główne obszary nauczania to: bezpośrednie doświadczenie, anatomia, meridianologia oraz relaksacja i medytacja. Na treningu nauczycielskim pogłębisz swoje rozumienie Yin...Więcej

  • Intensywny Instruktorski Kurs Aerial Jogi – edycja zimowa 2023

    6 stycznia 2023, godz. 10:00 - 9 stycznia 2023, godz. 15:00

    Więcej

  • Kurs Nauczycielski Jogi – otwarte zapisy – start 10.2022

    1 października 2022, godz. 09:00 - 2 października 2022, godz. 17:00

    Kurs Nauczycielski Bhakti Shala YOGA TEACHER TRAINING Marzysz o nauczaniu jogi? A może o ugruntowaniu praktyki własnej? Cechuje Cię otwartość na doświadczenia? Być może warto zadać sobie pytanie: czy to jest dobry czas „i nie marnować serca na strach już„. Studiujemy w nurcie Hatha oraz Vinyasa. Osiemnaście modułów to 16 modułowych spotkań i dwa zjazdy...Więcej

  • Kurs: Total Yoga Nidra Immersion Experience

    13 sierpnia 2022, godz. 08:00 - 14 sierpnia 2022, godz. 15:30

    Weekendowy kurs bazowy jogi nidry Yoga Nidra Network, który jest sam w sobie całością, ale jest również warunkiem koniecznym do wzięcia udziału w treningach nauczycielskich Total Yoga Nidra TFT dla nauczycieli i terapeutów (50 h) wg YNN.Więcej

  • Spotkanie Księżycowe – 17.02.2022

    17 lutego 2022, godz. 20:00 - 21:30

    Comiesięczne Spotkanie Księżycowe w Bhakti Shala by powrócić do cyklicznej mądrości i równowagi.Więcej

  • Intensywny Warsztat Regenerujący

    28 listopada 2021, godz. 15:00 - 19:00

    Już w niedzielę 28. listopada zapraszamy na warsztat dla osób początkujących i zaawansowanych, dla każdego! To okazja do głębokiej regeneracji w hamaku do jogi, a także do rozciągnięcia i uelastycznienia ciała i uspokojenia umysłu. Ciągły pośpiech, liczne terminy do dotrzymania, przewlekły stres powodują, że trudno nam odpoczywać. Powróć do siebie i usłysz wewnętrzny głos – ten...Więcej

  • Moc miłości i współczucia – potęga zmieniająca życie – Dorota Krzyżanowska

    26 listopada 2021, godz. 18:00 - 21:00

    Moc miłości i współczucia – potęga zmieniająca życie - warsztat zen prowadzony przez Dorotę KrzyżanowskąWięcej

  • Wheel Teacher Training Edycja 2021

    23 października 2021, godz. 10:00 - 24 października 2021, godz. 17:00

    WHEEL YOGA TEACHER TRAINING EDYCJA 2021 Wheel Teacher Training ( wcześniej znany jako Metodyczny Kurs Instruktorski Yoga Wheel) to spotkanie z przyborem nietypowym jakim jest koło do jogi. Na dwudniowym kursie typu Foundation (nie potrzebujesz wcześniejszych doświadczeń z kołem), oprócz spotkania się z przyborem i aż czterech różnych lekcji, doświadczysz korzyści używania go jako narzędzia...Więcej

  • Spotkanie Księżycowe

    26 sierpnia 2021, godz. 20:30 - 22:30

    Czujesz połączenie z Księżycem? Czy wiesz, że zawsze wpływała na Ciebie? Zwracam się do środka, by usłyszeć intuicyjną mądrość. Zamykam oczy, by zobaczyć siebie. Oddycham, by zanurzyć się w przepływie. Zapraszamy Ciebie na spotkanie z cyklicznością, by usiąść i położyć się, odpocząć i powrócić do wewnętrznego bezpieczeństwa i spokoju. To już tradycja. Przed nami pełna...Więcej

  • Wheel Yoga Teacher Training

    10 kwietnia 2021, godz. 08:00 - 11 kwietnia 2021, godz. 17:00

    Metodyczny kurs instruktorski przygotowujący do pracy z kołem do jogi - propedeutyka, Klinika Asan, teoria i praktyka. Akredytacja YACEP.Więcej

  • Weekend z Jogą dla Kobiet na Wyspie

    26 marca 2021, godz. 15:00 - 28 marca 2021, godz. 17:00

    Zapraszamy do Domu na Wyspie Sobieszewskiej, gdzie pod dachem naszych Przyjaciół czeka na nas regeneracja i praktyka jogi w Pełnię Księżyca. Połączymy się z intuicyjną mądrością w niesamowity czas Pełni poprzez praktyki jogi i głębokiej regeneracji, które rozluźnią, odżywią i powitają Wiosnę w nas samych. Dlaczego ten wyjazd? Atmosfera w duchu Bhakti sprawia, że każdy...Więcej

  • BRAK MIEJSC – Dom na Wyspie – wyjazd Bhakti Shala Retreat

    26 lutego 2021, godz. 15:00 - 28 lutego 2021, godz. 15:00

    Weekendowy wyjazd regeneracyjny z jogą, medytacją i jogą nidrą. Dom na Wyspie Sobieszewskiej zaprasza na głębokie doświadczenie regeneracyjne. Dołącz do nas!Więcej

  • Pukając do Serca – przestrzeń serca i joga nidra

    26 września 2020, godz. 10:00 - 16:30

    Warsztat JOGI dla każdego, kto chce poczuć swoje serce. Daj sobie przestrzeń by praktykować w tantrycznym podejściu - poszerzając zjawiska świadomości.Więcej

  • SVA – Letnia Akademia Vinyasy 2020

    29 sierpnia 2020, godz. 08:00 - 30 sierpnia 2020, godz. 17:00

    29-30.08 SVA Letnia Akademia Vinyasy – Summer Vinyasa Academy (SVA) To warsztaty dla wszystkich, którzy lubią zgłębiać siebie – niezależnie od poziomu zaawansowania Poznasz i ugruntujesz tu fundamenty Vinyasy i odkryjesz ją dla siebie na nowo! Vinyasa niejedno ma imię, tutaj spotkamy się z czterema całkiem odmiennymi lekcjami Vinyasy, skierujemy uważność do wnętrza a także...Więcej

  • Lipcowa Pełnia – Spotkanie Księżycowe

    5 lipca 2020, godz. 06:30 - 08:00

    Moja Droga, Mój Drogi!   Z wielkim szacunkiem i miłością zapraszam Ciebie na spotkania księżycowe do Bhakti Shala – Szkoły Jogi i Tantry. Tym razem, ze względu na dokładny czas wejścia księżyca w Pełnię, praktykujemy od 6:30 rano. Przed nami głęboko regenerujące spotkanie pozwalające poczuć Pełnię w nas. Pragniemy powrócić do doświadczenia lunarnej mądrości i...Więcej

  • Wiatr Zmian – warsztat z Pawłem Kwaśniewskim

    27 czerwca 2020, godz. 17:00 - 20:00

    Warsztat doświadczalny jogi, oddechu i technik relaksacyjno-medytacyjnych dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania czy doświadczenia.Więcej

  • Chakra Therapy Training

    19 czerwca 2020, godz. 19:00 - 21 czerwca 2020, godz. 18:00

    Weekendowy Akredytowany Kurs Czakroterapii - Chakra Therapy Training w Bhakti ShalaWięcej

  • Rozciąganie i Relaksacja – program ON-LINE

    19 maja 2020, godz. 20:00 - 24 maja 2020, godz. 20:00

    ROZCIĄGANIE I RELAKSACJA Spokojna praktyka, w której zanurzymy się w pozycjach rozciągających nasze ciała. Uważne, spokojne rozciągnięcie w połączeniu z medycznymi wizualizacjami, technikami koncentracji i oddechu pomogą Tobie uwolnić głęboko zakorzenione w ciele napięcia. Dość długie trwanie w wygodnych pozycjach uwalniających napięcia pomaga spotkać się z emocjami, dotrzeć do tego, co nazywamy w praktyce bhava. To...Więcej

  • Vinyasa – Trzy Lekcje dla Poruszenia Duszy

    18 maja 2020, godz. 19:00 - 24 maja 2020, godz. 17:00

    VINYASA – Trzy Lekcje dla Poruszenia Duszy Dynamiczna praktyka bazująca na połączeniu ruchu i oddechu oraz płynnej pracy z ciałem w przestrzeni.   To dynamiczna i pełna energii praktyka, która łączy doświadczenie oddechu i ruchu przez płynne sekwencje pozycji pobudzające uważność i wprowadzające w stan medytacyjnego przepływu.   Samo słowo vinjasa składa się z dwóch...Więcej

  • Człowiek Siedzący – kurs ONLINE

    13 maja 2020, godz. 12:00 - 17 maja 2020, godz. 17:00

    HOMO SEDENS Kierunek: Człowiek Siedzący   – program całkiem nowych lekcji i warsztatów ON-LINE dla siedzącego trybu życia NASZ PROGRAM ON-LINE USZYKOWANY SPECJALNIE DLA OSÓB, KTÓRE FUNKCJONUJĄ I PRACUJĄ W TRYBIE SIEDZĄCYM, A TAKŻE DLA ZMĘCZONYCH I ZESTRESOWANYCH MATEK, OJCÓW, BABĆ I DZIADKÓW, STUDENTÓW , UCZNIÓW… KOCHANEK I KOCHANKÓW. Dla każdego, kto doświadcza konsekwencji socjalizacji...Więcej

  • Zdrowe Stawy – LEKCJE ON-LINE NA ŻYWO

    4 maja 2020, godz. 08:00 - 10 maja 2020, godz. 17:00

    Zdrowe Stawy – PROGRAM ON-LINE   CAŁKIEM NOWE LEKCJE Stres i napięcia, w których zanurzane jest konsekwentnie nasze ciało powodują sztywność, stagnację w konsekwencji blokują naturalne zakresy ruchu. Jak oddychać i jak się poruszać, by praktykować w zgodzie ze sobą? Czy istnieją pozycje i sekwencje uwalniające napięcia stawowe? W jaki sposób pracować ze stawami mojego ciała?...Więcej

  • BHAKTI FLOW YOGA online

    27 kwietnia 2020, godz. 08:00 - 3 maja 2020, godz. 17:00

    Bhakti Flow Yoga to program by zadbać o ciało, posłuchać oddechu i odnaleźć lekkość ruchu, a także opowieść, pomagająca nam odkryć w sobie mądrość poprzez mit i metaforę. Praktyki są połączeniem płynnego ruchu, inspirujących historii i niespotykanych doznań.   JAK TO WYGLĄDA?   W zaplanowane dni o godzinie 10:00 odbędą się lekcje transmitowane na żywo...Więcej

  • Tydzień dla Kręgosłupa – Program Online

    20 kwietnia 2020, godz. 10:00 - 26 kwietnia 2020, godz. 17:00

    Tydzień dla Kręgosłupa – PROGRAM ON-LINE CAŁKIEM NOWE LEKCJE   To proste! Zdrowe stawy, silne mięśnie, elastyczne ciało. Profilaktyka czyli joga dla zdrowia, która uwalnia od napięć i przywraca równowagę.   Na tych zajęciach rozciągniesz to co napięte. Wzmocnisz to, co słabe. Wypuścisz to, co trzymane. Złapiesz to, co leci. Nie tylko poznasz szeroki wachlarz pozycji...Więcej

  • Joga Kręgosłupa – Program Online

    15 kwietnia 2020, godz. 10:00 - 19 kwietnia 2020, godz. 22:00

    Joga Kręgosłupa   – program trzech lekcji ON-LINE   To proste! Zdrowe stawy, silne mięśnie, elastyczne ciało. Profilaktyka czyli joga dla zdrowia, która uwalnia od napięć i przywraca równowagę.   Na tych zajęciach rozciągniesz to co napięte. Wzmocnisz to, co słabe. Wypuścisz to, co trzymane. Złapiesz to, co leci. Nie tylko poznasz szeroki wachlarz pozycji...Więcej

  • Spotkanie Księżycowe – Kwietniowa Pełnia

    8 kwietnia 2020, godz. 20:30 - 22:00

    Comiesięczne spotkanie by powrócić lunarnej mądrości i cykliczności, a także do regeneracji ciała przy wibracji dźwięku podczas tego intensywnego czasu.Więcej

  • Klinika Asan – Program Online z Pawłem Kwaśniewskim

    6 kwietnia 2020, godz. 10:00 - 12 kwietnia 2020, godz. 17:00

    Klinika Asan   – program lekcji ON-LINE dla spotkania ze swoim ciałem i umysłem dla KAŻDEGO   Nasz program ON-LINE uszykowany specjalnie dla Was, by wspólnie odkrywać piękno praktyki!   Na tych zajęciach ugruntujesz fundamenty jogi jako praktyki dla ciała i umysłu, spotkasz się z kluczowymi asanami – poznasz ich sposób wykonania i różne możliwości...Więcej

  • Zdrowe Ciało – Zdrowy Duch – program ON-LINE – TURNUS 2

    30 marca 2020, godz. 12:00 - 4 kwietnia 2020, godz. 17:00

    Zdrowe Ciało – Zdrowy Duch – program lekcji i praktyk ON-LINE dla zdrowia i równowagi z łatwością do wykonania w domu   Nasz program on-line uszykowany specjalnie dla Was obejmuje nie tylko praktyki na żywo, ale również terapię stylu życia i szeroko pojętą edukację zdrowotną dla równowagi. Dołącz do Grupy, która poczuje moc. Zakres programu...Więcej

  • Wprowadzenie do systemu Czakr – 7 dniowy kurs online

    23 marca 2020, godz. 23:30 - 29 marca 2020, godz. 17:00

    Wprowadzenie do systemu Czakr – 7 dniowy kurs online – tygodniowy kurs ON-LINE wprowadzający w anatomię energetyczną (subtelną), pomagający poznać system czakr i uprządkować dotychczasową wiedzę, zapewniając integrację koncepcji rozwojowych Wschodnich i Zachodnich NASZ PROGRAM ON-LINE NA PLATFORMIE FACEBOOK USZYKOWANY SPECJALNIE DLA WAS OBEJMUJE PRAKTYKI NA ŻYWO, ALE RÓWNIEŻ FUNKCJONALNE ZASTOSOWANIE POZNANEJ WIEDZY W CODZIENNOŚCI,...Więcej

  • Power Week – tygodniowy program treningowy z Pawłem Kwaśniewskim

    23 marca 2020, godz. 23:00 - 29 marca 2020, godz. 17:00

    Power Week – – tygodniowy program treningowy ON-LINE z Pawłem Kwaśniewskim by trenować w zaciszu czterech ścian Nasz program on-line na platformie Facebook uszykowany specjalnie dla Was obejmuje treningi na żywo i krótkie LIVE’y o zdrowym stylu życia. Dołącz do wyjątkowej Grupy, która odkryje siłę i gibkość w nadchodzącym tygodniu Dla kogo? Dla każdego kto kocha...Więcej

  • Fundamenty Jogi – Program ONLINE

    21 marca 2020, godz. 08:00 - 23 marca 2020, godz. 17:00

    FUNDAMENTY JOGI – weekendowy program ON-LINE by poznać podstawy jogi w zaciszu czterech ścian Nasz program on-line na platformie Facebook uszykowany specjalnie dla Was obejmuje praktyki na żywo, wykłady, techniki oddechowe i relaksację. Dołącz do Grupy, która odkryje Serce Jogi pod kierunkiem doświadczonego trenera nauczycieli jogi. Dla kogo? Szukasz dobrego początku? Chcesz odświeżyć podstawy? A...Więcej

  • Zdrowe Ciało – Zdrowy Duch – program ON-LINE

    17 marca 2020, godz. 16:00 - 21 marca 2020, godz. 17:00

    Zdrowe Ciało – Zdrowy Duch – program lekcji i praktyk ON-LINE dla zdrowia i równowagi do wykonania z łatwością w domu Nasz program on-line na platformie Facebook uszykowany specjalnie dla Was obejmuje nie tylko praktyki na żywo, ale również terapię stylu życia i szeroko pojętą edukację zdrowotną dla równowagi. Dołącz do Grupy, która poczuje moc....Więcej

  • Spotkanie Księżycowe – Marcowa Pełnia

    9 marca 2020, godz. 21:30 - 23:30

    Comiesięczne spotkanie by powrócić lunarnej mądrości i cykliczności, a także do regeneracji ciała przy wibracji dźwięku podczas tego intensywnego czasu.Więcej

  • Usłyszeć Ciszę – Program Regeneracyjny

    21 lutego 2020, godz. 13:00 - 23 lutego 2020, godz. 13:00

    INFORMACJE OGÓLNE W lutym Szkoła Jogi i Tantry BHAKTI SHALA zaprasza na wyjazdowy Program Regeneracyjny – Usłyszeć Ciszę do Leśniczówki Gaja. Wyjazd jest okazją do znalezienia równowagi poprzez wycofanie zmysłów do środka poprzez praktyki jogi i medytacji. Celem wyjazdu jest pogłębienie rozumienia siebie, uspokojenie umysłu oraz przywrócenie stanu wewnętrznej równowagi. Wsłuchując się w nasze organiczne potrzeby, pośród...Więcej

  • Poczuj siebie – przyjmij siebie – warsztat oddechowy Pauliny Jasińskiej

    15 lutego 2020, godz. 10:00 - 18:00

    POCZUJ SIEBIE – PRZYJMIJ SIEBIE warsztat oddechowy Jak się dziś czuję? Czego dziś dla Siebie potrzebuję? Co mogę dziś zrobić dla Siebie dobrego? Aby czuć się szczęśliwymi potrzebujemy niewiele. Potrzebujemy żyć w zgodzie ze Sobą. Gdy czujemy się szczęśliwi nasze ciało jest rozluźnione, nasz umysł jest spokojny i cichy, a nasze serce otwarte i ufające....Więcej

  • Spotkanie Księżycowe – Lutowa Pełnia

    9 lutego 2020, godz. 19:00 - 21:00

    Comiesięczne spotkanie w Pełnię Księżyca, by powrócić lunarnej mądrości i cykliczności, a także do regeneracji ciała przy wibracji dźwięku podczas tego wyjątkowego czasu.Więcej

  • Noworoczny Koncert Relaksacyjny – Muzykoterapia Grupowa i Joga Nidra

    24 stycznia 2020, godz. 19:00 - 21:00

    Koncert relaksacyjny przy dźwiękach mis kryształowych, kamertonów oraz instrumentów akompaniujących mantrom. Koncert zakończy medytacyjno-regenerująca Joga Nidra.Więcej

  • Kurs Instruktorski Aerial Yoga – 50 godzin

    11 stycznia 2020, godz. 10:00 - 9 lutego 2020, godz. 18:30

    Podczas intensywnego kursu instruktorkiego poznasz metody pracy z hamakiem, zasady bezpieczeństwa oraz metodykę prowadzenia zajęć. Zostań certyfikowanym instruktorem Aerial Yoga! Zaufali nam uczniowie z Wielkiej Brytanii, Kanady, Francji, Niemiec, Włoch, Francji oraz USA! Kurs prowadzony przez trenera międzynarodowych kursów nauczycielskich.Więcej

  • Świąteczny Koncert Relaksacyjny z Jogą Nidrą w Sercu Gdańska

    23 grudnia 2019, godz. 21:30 - 23:00

    Koncert relaksacyjny przy dźwiękach mis kryształowych, kamertonów oraz instrumentów akompaniujących mantrom. Koncert zakończy relaksująca Joga Nidra.Więcej

  • Total Yoga Nidra: Immersion Experience – GDAŃSK

    16 listopada 2019, godz. 10:00 - 17 listopada 2019, godz. 15:00

    Weekendowy kurs bazowy jogi nidry Yoga Nidra Network, który jest sam w sobie całością, ale jest również warunkiem koniecznym do wzięcia udziału w treningach nauczycielskich Total Yoga Nidra TFT dla nauczycieli i terapeutów (50 h) wg YNN.Więcej

  • Aerial Yoga REFRESHER – aktualizacja dla instuktorów

    14 września 2019, godz. 08:00 - 15 września 2019, godz. 17:00

    Kurs przypominający i aktualizacja obecnego stanu wiedzy instruktorów i nauczycieli Aerial Yoga.  Więcej

  • Joga Nidra i Medytacja – warsztat

    7 września 2019, godz. 15:00 - 18:00

    Trzygodzinny warsztat jogi nidry i technik medytacji dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania oraz ilości doświadczenia. Prowadzi: Paweł KwaśniewskiWięcej

  • Święta Woda – pogłębiona praktyka

    27 lipca 2019, godz. 08:00 - 12:00

    Podczas czterogodzinnego spotkania odkryjesz ponowne połączenie z żywiołem Wody oraz pogłębisz jego doświadczenie w codzienności.  Szczegóły w opisie.Więcej

  • Spotkania Księżycowe – Lipcowa Pełnia

    16 lipca 2019, godz. 21:30 - 23:00

    Comiesięczne spotkanie by powrócić do lunarnej mądrości i cykliczności, a także do regeneracji ciała przy wibracji dźwięku podczas tego intensywnego czasu.Więcej

  • Dotknij Ziemi – pogłębiona praktyka

    29 czerwca 2019, godz. 08:00 - 12:00

    Dotknij Ziemi to warsztat doświadczalny z pogranicza jogi, tantry i pracy z czakrami. Podczas czterogodzinnego spotkania odkryjesz ponowne połączenie z żywiołem Ziemi oraz pogłębisz jego doświadczenie w codzienności. Więcej

  • Spotkanie Księżycowe – Czerwcowa Pełnia

    17 czerwca 2019, godz. 21:30 - 23:00

    Comiesięczne spotkanie by powrócić lunarnej mądrości i cykliczności, a także do regeneracji ciała przy wibracji dźwięku podczas tego intensywnego czasu.Więcej

  • Spotkania Księżycowe

    17 czerwca 2019, godz. 21:30 - 23:00

    Moja Droga, Mój Drogi! Z wielkim szacunkiem i miłością zapraszam Ciebie na spotkania księżycowe do Bhakti Shala – Szkoły Jogi i Tantry. Przed nami głęboko regenerujące spotkanie pozwalające poczuć Pełnię w nas. Pragniemy powrócić do doświadczenia lunarnej mądrości i cykliczności, a także do regeneracji ciała przy wibracji dźwięku podczas tego intensywnego czasu: regeneracja z misami...Więcej

  • Uzdrawiające Ćwiczenia MERIDIAN STRETCH z Izabelą Stasikowską

    8 czerwca 2019, godz. 12:00 - 17:00

    Meridian Stretch to uniwersalna metoda ćwiczeń, której celem jest poruszenie przepływu energii w meridianach, co wpływa na regulowanie pracy całego organizmu. Warsztat gimnastyki dla każdego zainteresowanego pracą ze swoim ciałem i energią.Więcej

  • Total Yoga Nidra: Immersion Experience – KRAKÓW

    1 czerwca 2019, godz. 10:00 - 2 czerwca 2019, godz. 17:00

    Weekendowy kurs bazowy jogi nidry Yoga Nidra Network, który jest sam w sobie całością, ale jest również warunkiem koniecznym do wzięcia udziału w treningach nauczycielskich Total Yoga Nidra TFT dla nauczycieli i terapeutów (50 h) wg YNN.Więcej

  • HEALING CIRCLE: Joga, oddech dla zdrowia i kąpiel w dźwiękach

    17 maja 2019, godz. 19:30 - 21:30

    Relaksujący warsztat jogi łagodnej i technik oddechowych przywracających siły witalne wraz z kąpielą w dźwiękach mantr i mis kryształowych.Więcej

  • Kurs ABC Aerial Jogi

    6 maja 2019, godz. 18:00 - 19:00

    Spełnij marzenia o lataniu! Kurs wprowadzający do praktyki Aerial Jogi - jogi w hamaku, nauczysz się podstawowych pozycji i sekwencji. Kurs zaczyna się 06 maja!Więcej

  • Kobiecy Krąg Jogi: Yoga Nidra, Kirtan, Asana & Mudra z Sivani Mata Francis

    28 kwietnia 2019, godz. 10:00 - 13:00

    Dołącz i podziel się ze znajomymi spotkaniem kobiet, by połączyć się i objąć nasze Shakti – wrodzoną żeńską moc. Odżywcza praktyka jogi dla kobiet, która jest docenieniem naszych kobiecych doświadczeń i odpowiedzią na nasze niepowtarzalne potrzeby. Sesja będzie dostosowaną do potrzeb grupy, rozpoczynając od Total Yoga Nidry by pozwolić sobie na doświadczenie całkowitego rozluźnienia. Potem przeniesiemy...Więcej

  • Kirtan: Jogiczna Praktyka Śpiewania z Serca z Sivania Mata Francis

    27 kwietnia 2019, godz. 19:00 - 21:00

    Dołącz do Sivani Mata by doświadczyć wieczornego Kirtan. Śpiewanie potężnie uzdrawiających dźwięków sanskryckich mantr bezwysiłkowo przenosi naszą świadomość z zajętych umysłów do naszych serc. Kirtan należy do ścieżki Bhakti Yoga (czystej miłości i współczucia) i odpowiada temu gdzie jesteś i czego potrzebujesz w danej chwili, niezależnie czy jest to spokój czy wzniesienie. Potrafi być głęboko...Więcej

  • Słodki jak Miód: Dzień Odkrywania Bhakti – Joga Serca z Sivani Mata Francis

    27 kwietnia 2019, godz. 10:00 - 17:00

    Dołącz do nas odkrywać Bhakti, jogę czystej miłości i współczucia, w słodkim nastroju bycia zakorzenionym w sercu. Bhakti to klucz, który zaprasza nas by otworzyć drzwi do tego, kim jesteśmy, naszej prawdy, naszych serc i pielęgnować samoakceptację i rozumienie w celu bycia bardziej współczującymi względem siebie, innych ludzi w naszych życiach, natury i całego stworzenia....Więcej

  • Total Yoga Nidra: Immersion Experience – Poznań

    6 kwietnia 2019, godz. 10:00 - 7 kwietnia 2019, godz. 15:00

    Total Yoga Nidra Immersion Experience Prowadzenie: Paweł Kwaśniewski – Yoga Nidra Network International Associate Sobota 06.04.2019 10:00 – 17:00 Niedziela 07.04.2019 9:30 – 15:00   Pobudź swoją uważność snu i śnienia przez tantryczną praktykę poszerzenia świadomości dla klarownego życia. Powróć do źródła dobrego samopoczucia, szczęścia i poczucia celu w każdym wymiarze życia. Szkolenie   Weekendowe...Więcej

  • Metodyczny Kurs Instruktorski Yoga Wheel

    30 marca 2019, godz. 10:00 - 31 marca 2019, godz. 17:00

    Jeżeli chcesz zostać instruktorem, poznać zastosowania koła w swojej pracy – to kurs dla Ciebie. Odkryjesz możliwości prowadzenia zajęć grupowych w mądry i bezpieczny sposób. By praktykować zdrowo i bezpiecznie potrzeba wiedzy oraz doświadczenia, które zdobędziesz na kursie.Więcej

  • Pogłębiona Regeneracja przy dźwiękach Mis Kryształowych

    1 marca 2019, godz. 19:00 - 21:00

    Zapraszamy na pierwszy relaksujący piątek w Bhakti Shala! Początek relaksu o godzinie 19:00   Muzykoterapia i terapia wibracyjna pochodzi od starożytnych cywilizacji – pojawiła się w starożytnym Egipcie, w Indiach i w Europie. Korzyści płynących z regeneracji przy użyciu dźwięku jest wiele: – SPOKÓJ – siła dźwięku i wibracji pomaga w kontroli uważności przy pomocy...Więcej

  • Professional Training for Bodywork (PTB)

    22 stycznia 2019, godz. 08:00 - 17:00

    Więcej

  • Alchemia Zapachu – Motyla Joga – Elbląg

    19 stycznia 2019, godz. 16:00 - 19:00

    Nastrój się na zimę z popołudniowym warsztatem Aromaterapii i Jogi Regeneracyjnej! ZAPISY PRZEZ: motylajoga@gmail.com Zakres warsztatu – regeneracja ciała i umysłu przy pomocy asan regeneracyjnych – techniki oddechowe usuwające napięcia i równoważące relację umysł-emocje – sztuka używania zapachu – oleje, olejki i spraye w praktyce regeneracji – sesja jogi nidry Zapach ma natychmiastowy i bezpośredni...Więcej

  • Dźwięk i Joga Nidra

    8 grudnia 2018, godz. 17:00 - 20:00

    Comiesięczny warsztat jogi nidry z Pawłem Kwaśniewskim w Bhakti Shala – Szkole Jogi i Tantry Temat: Dźwięk i Joga Nidra Spotkanie z responsywną praktyką Total Yoga Nidra przy dźwiękach głosu i instrumentówWięcej

  • Restorative Aerial Yoga

    17 listopada 2018, godz. 16:00 - 18:00

    Informacje wkrótce….Więcej

  • DIALOGI MEDYTACYJNE – joga nidra i malarstwo

    10 listopada 2018, godz. 12:00 - 15:00

    DIALOGI MEDYTACYJNE Joga Nidra jako dialog ze sobą Jogiczny sen to proces wchodzenia w określone stany świadomości. Ta wyjątkowa praktyka adaptuje się do potrzeb jednostki. Oznacza to, że jeżeli potrzebujesz regeneracji – otrzymasz ją, jeżeli usiłujesz zasnąć – zostanie to ułatwione, potrzebujesz kreatywności – pobudzisz ją. Pozbawiona dogmatów, w pełni inkluzywna i holistyczna praktyka medytacyjna...Więcej

  • Miejski Kurs Nauczycielski 200 godzin – certyfikacja Yoga Alliance

    2 listopada 2018, godz. 08:00 - 15 czerwca 2019, godz. 17:00

    Czy jesteś gotowa/y by zostać nauczycielem jogi? Podczas kursu nauczycielskiego 200h poznasz narzędzia by zacząć uczyć!Więcej

  • Przestrzeń i Yoga Nidra

    27 października 2018, godz. 19:00 - 21:00

    Comiesięczny warsztat jogi nidry z Pawłem Kwaśniewskim w Bhakti Shala – Szkole Jogi i Tantry Temat: Przestrzeń i Joga Nidra Spotkanie z responsywną praktyką Total Yoga Nidra w kręgu i w hamaku. CENA PROMOCYJNA PRZY WPŁACIE DO 10 PAŹDZIERNIKA: 80 złWięcej

  • CPD Refresher – Aerial Yoga

    27 października 2018, godz. 08:00 - 28 października 2018, godz. 17:00

    WARSZTAT CPD (*continuing professional development) trwa dwa dni, około 7,5h dziennie (do tej pory odbywały się we Włoszech i Niemczech.) Obejmuje on dwie płaszczyzny: – aktualizacja asan: nazwy, technika i stosowanie przyborów (the art of propping) – metodyka: komunikacja i sekwencjonowanie dla pozycji Ilość uczestników ograniczona do 10 osób. Wymagania: aktualna certyfikacja Aerial Yoga (min....Więcej

  • Archetypy Kobiecości – Intuicja – Samouzdrawianie

    29 września 2018, godz. 10:00 - 30 września 2018, godz. 18:00

    Kontakt i zapisy: Ewa Baniecka, kom. 604 595 105; e-mail: banieckae@gmail.com Miejsce: Bhakti Shala, ul. Elizy Orzeszkowej 14, 80-208 Gdańsk Termin: sobota – niedziela, 29–30 września 2018 r. Koszt: 200 zł Warsztat odbędzie się pod znakiem kobiecości i jej archetypów, wzmacniania energii jin w naszym ciele – bez względu na płeć. Żeńskość oznacza intuicję i kreatywność, tak...Więcej

  • Wystarczy Być – Yoga Nidra i Przestrzeń Serca

    25 sierpnia 2018, godz. 15:00 - 18:00

    Zapraszamy na spotkanie z responsywną praktyką Total Yoga Nidra w kręgu, łagodną asaną (równowaga, otwarcie, zaufanie swojemu ciału) a także mudrą i mantrą. 25.08.2018 15:00-18:00 Tylko 10 miejsc. Early Bid – rejestracja i wpłata do 15.08 – 100zl Po 15.08 – 120złWięcej

  • Cel i Dharma – PBnW – BRAK MIEJSC

    11 sierpnia 2018, godz. 10:00 - 18:00

    Więcej

  • Kobiecy Krąg Jogi – Women’s Yoga Circle

    27 lipca 2018, godz. 18:30 - 20:30

    Odżywiająca i Regenerująca Sesja dla Kobiet.   To terapeutyczne i wyśmienicie kobiece podejście do jogi integruje rytmiczne asany (pozycje) z oddechem, dźwiękiem, mudrą (gestem) i bandhami (zamki dna miednicy) by zwiększać świadomość naszej wewnętrznej kobiecej mądrości i połączeń z żywiołami. To zintegrowane i harmoniczne podejście do hatha jogi jest rozwijane w celu zapewnienia komfortu i...Więcej

  • HEALING CIRCLE – Praca z Intencją: Tworzenie Mali i Joga Nidra

    15 lipca 2018, godz. 17:00 - 20:00

    Powracają comiesięczne spotkania terapeutyczne dla osób zainteresowanych poznaniem siebie i doświadczeniem. Spotkajmy się w kręgu by praktykować w perspektywie ściśle terapeutycznej, w domowej atmosferze – przy świecach, muzyce na żywo i w bezwysiłkowym stanie świadomości. 15.07 17:00 – 20:00 Praca z Intencją: Tworzenie Mali i Joga Nidra TYLKO 6 MIEJSC Inwestycja: 120zł Podczas warsztatu oprócz...Więcej

  • Ashtanga Yoga: Wprowadzenie

    23 czerwca 2018, godz. 10:00 - 24 czerwca 2018, godz. 14:30

    Zapraszamy na intensywny warsztat wprowadzający do Ashtanga Jogi z Mateuszem Dekerem– nauczycielem autoryzowanym przez KPJAYI w Mysore w Indiach, do nauczania Pierwszej i Drugiej Serii Ashtangi: Yoga Chikitsa i Nadi Shodhana. Mateusz przyjedzie na nas z Poznania, specjalnie dla tych, którzy chcą pogłębić i metodycznie wzmocnić swoją obecną praktykę, a także zrozumieć szczegóły wykonania pozycji...Więcej

  • Joga i Pratyahara

    16 czerwca 2018, godz. 16:00 - 20:00

    Joga Klasyczna: Joga i Pratyahara – warsztat intensywny Zapraszamy na warsztat jogi. Pierwszy z cyklu warsztatów „Joga Klasyczna” ma na celu odkrywanie korzeni praktyki w sposób doświadczalny. Warsztat obejmuje ćwiczenia dla ciała, techniki oddechowe, praktyki Pratyahary oraz Jogę Nidrę. Cykl asan i techniki oddechowe służyć będą otwarciu klatki piersiowej i uwolnieniu oddechu, a także uwolnieniu...Więcej

  • Power Yoga i Joga Nidra

    19 maja 2018, godz. 17:00 - 19:00

    Wyjątkowy warsztat dla zwiększenia siły i wytrzymałości to świetna okazja by wzmocnić ciało przed latem, opanować umysł i wsłuchać się w swój własny rytm. W planie intensywna, płynna praktyka fizyczna dla Splotu Słonecznego oraz głęboko regenerująca praktyka jogi nidry.  Więcej

  • Detoks i Regeneracja – Wiosenny Warsztat Jogi

    5 maja 2018, godz. 17:00 - 20:00

    Zapraszamy na wiosenną dawkę witalnych pozycji i technik oddechowych dla oczyszczenia naszego organizmu przed latem. Proces oczyszczania jest procesem długotrwałym. Przepracowujemy jedzenie, myśli, emocje i wszystkie wydarzenia, które nas spotykają. Poświęć chwilę uwagi na dostrzeżenie, czy przypadkiem nie kumulujesz więcej niż przetwarzasz?  Odżywiasz się dobre, śpisz, ruszasz się, ale gdy nadnercza zawodzą czujemy się zmęczeni...Więcej

  • Joga Regeneracyjna+Aromaterapia

    22 kwietnia 2018, godz. 12:00 - 15:00

    Nastrój się na wiosnę z popołudniowym warsztatem Aromaterapii i Jogi Regeneracyjnej! Zakres warsztatu – regeneracja ciała i umysłu przy pomocy asan regeneracyjnych – techniki oddechowe usuwające napięcia i równoważące relację umysł-emocje – sztuka używania zapachu – oleje, olejki i spraye w praktyce regeneracji – sesja jogi nidry Zapach ma natychmiastowy i bezpośredni wpływ na nasze...Więcej

  • Praca z Kołem do Jogi – Yoga Wheel Workshop

    21 kwietnia 2018, godz. 12:00 - 15:00

    Warsztat dla wszystkich osób, które pragną poznać nietypowy przyrząd wspierający praktykę jogi (warsztat wprowadzający). wprowadzenie: przestrzenie, możliwości i zagrożenia propedeutyka pracy z kołem biomechaniczne aspekty praktyki jogi z użyciem koła alternatywne metody wykorzystania koła: core strength, stretching, masaż, ćwiczenia posturalne głęboka relaksacja Warsztat polecany osobom praktykującym jogę oraz wszystkim, którzy praktykują inne formy ruchowe a...Więcej

  • Kirtan – kwietniowe spotkanie z mantrami

    15 kwietnia 2018, godz. 17:00 - 19:00

    Spotkanie z Mantrami – wspólne śpiewanie – muzyka na żywo w Bhakti Shala   NIEDZIELA 15.04.2018 17:00 – 19:00   Wejście za darmo. Zapisy przez www.shala.plWięcej

  • Zdrowe Stawy i Joga Nidra

    15 kwietnia 2018, godz. 12:00 - 15:00

    Warsztat obejmuje: – poznanie Sekwencji Rozluźniającej Napięcia Stawowe ( I Seria PMA) wraz z wariantami i użyciem przyborów – techniki relaksacji – techniki oddechowe – przynajmniej dwie sesje jogi nidry – praktyki medytacyjno-relaksacyjnej   Warsztat dla każdego, niezależnie od doświadczenia w jodze: Szczególnie polecany dla osób z nadciśnieniem, RZS, zespołami napięcia oraz zestresowanych .  ...Więcej

  • Wprowadzenie do Aerial Yoga: Warsztat ABC – NOWY TERMIN

    24 marca 2018, godz. 15:00 - 18:00

    Wprowadzenie do Aerial Yoga to wspaniała okazja by rozpocząć przygodę z niesamowitą praktyką w hamaku. Niech Twoje pierwsze kroki będą uważne i bezpieczne – poznaj zasady praktyki i zaprzyjaźnij się z hamakiem. ZAPISY POD OPISEM. Ilość miejsc ograniczona do 9! W celach organizacyjnych i indywidualizacji nauczania. Aerial Yoga to intensywnie rozwijająca się praktyka interdyscyplinarna łącząca...Więcej

  • Wprowadzenie do Aerial Yoga: Warsztat ABC – brak miejsc

    18 marca 2018, godz. 12:00 - 15:00

    Wprowadzenie do Aerial Yoga to wspaniała okazja by rozpocząć przygodę z niesamowitą praktyką w hamaku. Niech Twoje pierwsze kroki będą uważne i bezpieczne - poznaj zasady praktyki i zaprzyjaźnij się z hamakiem.Więcej

  • Wiosenne Przebudzenie – NIDRA i joga dla kręgosłupa

    17 marca 2018, godz. 15:00 - 18:00

    W ramach warsztatu dwie praktyki jogi nidry pomagające w wiosennym przebudzeniu oraz praktyka dla kręgosłupa. Czas trwania: 3 godziny Jogę Nidrę można rozumieć w kontekście mistyki spotkania z samym sobą – odkurzam zwierciadło serca i rozpoznaję prawdę o sobie. Dlaczego jest nidra jest tak rewolucyjna? Jako praktyka intensywnie regenerująca i relaksacyjna sprzyja nauce właściwych wzorców...Więcej

  • Sweet Medicine Kirtan – Mantry w Bhakti Shala

    11 marca 2018, godz. 17:00 - 19:00

    Spotkanie z Mantrami – wspólne śpiewanie – muzyka na żywo w Bhakti Shala NIEDZIELA 11.03.2018 17:00 – 19:00 Angelika Borof, Justyna Tucka, Grzegorz Duda, Paweł Kwaśniewski Wejście za darmo. Zapisy przez www.shala.plWięcej

  • Warsztat Głęboko Rozluźniający – joga, akupresura, relaksacja

    18 lutego 2018, godz. 12:00 - 15:00

    Przywróć równowagę zmęczonemu ciału poprzez praktykę prozdrowotną na macie do akupresury. Połączymy tu jogę, automasaż, akupresurę. W praktyce również sesja medytacyjna oraz joga nidra. Spokojna, uważna praca, sprzyjająca rozluźnieniu napięcia mięśniowego. Pozwól sobie na chwilę odprężenia, zrelaksuj się i wymasuj swoje ciało w nowy sposób.   Praktykę kończy głęboka relaksacja.Więcej

  • Joga Serca – Tantra i Joga Nidra

    17 lutego 2018, godz. 17:00 - 20:00

    Warsztat obejmuje: – rotację przez ciało dla otwarcia serca Sekwencja otwierająca klatkę piersiową, rozluźniająca napięcia karku i uwalniająca głęboki oddech. Dostrzeżesz wewnętrzną równowagę, wzmocnisz odporność organizmu i poruszasz się zgodnie z własnymi możliwościami. – pranayama – Nadi Shuddhi oraz rotacja przez dźwięk przynoszące ulgę na poziomie mentalnym i emocjonalnym. – joga nidra Dwie, wyjątkowo słodkie...Więcej

  • Z Miłości do Latania – Aerial Yoga Workshop

    17 lutego 2018, godz. 12:00 - 14:00

    Warsztat „Z Miłości do latania” powstał jako efekt trzech lat prowadzenia międzynarodowych kursów nauczycielskich Aerial Yoga w Rzymie. Praktyka obejmie asany z zakresu poziomu instruktorskiego i wprowadzenie do asan średnio-zaawansowanych.Więcej