Klinika Asan – hatha joga

Czy istnieją pozycje, które sprawiają Ci trudności? Pragniesz nauczyć się wykonywać asany z lekkością i poczuciem bezpieczeństwa? Może zastanawia Cię użycia pasków i klocków na praktyce jogi?

Być może poszukujesz zrozumienia pozycji, chcesz odkryć zdrową i wygodną dla siebie jej wersję?

To praktyki dla Ciebie!

Praktyki dla osób praktykujących, które pragną poszerzyć doświadczenie oraz ambitnych początkujących.

Praktyka uczy pracy z przyborami, pomaga poznać poprawne technicznie wykonanie pozycji i wspierające asany techniki oddechowe.